というのも。
本当はライザップに行くつもりだったんですよ。結構ガチめに。
痩せたら世界変わるだろうな！
とりあえず自分に自信もてるだろうな！
そしたら彼氏できるかな←
…という何とも頭が残念。
は、置いといて。
とにかく兄の痩せろコール凄い←
まぁでも痩せたいし綺麗になりたいし？
35万で痩せるならとライザップへ。
カウンセリングいきやした✨
でもね。気がついてしまったの。
私筋肉あるんだった…orn
実際調べてもらったら、
足の筋肉量男性平均超えてた(இɷஇ )
悲しい…泣きたい…………
でもお腹はブヨブヨでした。
やっぱり泣きたい。
でも。てことはですよ。
お腹を鍛えればいいんでないっすかね？
インナーマッスル？てやつ。
そしたらヨガかなぁーと。
で！見つけた！！ホットヨガ🎵
で。勿論糖質制限もね。
やっぱり食べ物だよね、太るの。
ホットヨガで体質を変えて、
食べ物を選択できるようになる。
これだ！！！！！
で、まだホットヨガは初めてないけど。
糖質制限なう～
あれだね、何で世の中誘惑で溢れかえってるんでしょーか。
甘いものないと味気なく感じるの私だけ？
ビフォーアフター。
劇的ビフォーアフターにならなくても、せめてビフォーアフター。
そう夢見て頑張るって決める。
でもとりあえず、
週末のダンスレッスン後の筋肉痛直してからヨガは考えようかな(*ﾉ∀｀*)ゞ
誰か痩せる方法教えて…