今日はもう少し朝寝ていたい気持ちも残っていたが、旦那はんにムギューされて、なんか気持ちよく眼が覚めたので、そのまま起きることに。
とりあえず、暴風と、雪とでさむーかったので、暖房つけて、部屋と洗濯物の片付けをして、
小学生と、保育園に子供たちを送り、
さあ、私の一人時間🥰
月に一度の美容院
ヘアーは、白髪リタッチと、ハイライトを入れてベージュ系に。
色落ちも楽しみ❤️
ネイルは、藤色ベースに水引、お花は月下美人を描いてもらいました。
筋状に綺麗に入っています
前髪と、サイド、後ろの刈り込みもしてもらってさっぱりー
また一ヶ月、テンション
女神度ますますUP
あ、顔出ししちゃった！(笑)
その後長女と落ち合って、スシローで、ランチして、セカストに行って
保育園お迎えからの、メガネのハラダでメガネの調整をしてもらって帰宅！
したら誰もいなくてポツねん…ぴえん
携帯も子供が持っていたので連絡できず…一人でご飯食べよーかなーなんて思っていたら、
旦那はんに後ろから抱きつかれ、
ご飯にいくぞ！と、
娘婿のお店で夕飯を食べて帰宅。
とまぁ、誰も私の１日は面白くないかも知れないが、
動き回れるくらい元気？？身体が慣れた？みたいで、良かったなぁ。
という、日記でした。。
明日はまた病院！(もう、今日だけど)
明日から本格的に認知行動療法が始まる模様。どうなるのかドキドキと、不安がごちゃ混ぜな感情に流されそう。。
なので、ワイパックスを飲んでみたけど。。
でも、やっぱり寝ようとすると、フラッシュバックするかもーっていう呪縛があるからなかなか寝られないんだなぁー…😭
ふぅ…なかなか手強い。。
自分だけど自分じゃない。コントロールが出来ないところがこの病の辛さなのかな。
結局メンタル弱い？からなのか、
はたまたメンタルが強いから
今のわたしがあるのか答えは出せそうにないけど、
まぁ、明日、心の玉手箱を開けてみよう。
最後まで、読んでくれて有り難う。
ではまたっ！