嫌な自分も一生懸命な自分もみえる〜ヒマラヤ瞑想
今日、「たいしたことのない自分」と
向き合う機会をいただけました。
ここのところ、お客様対応で
色々とうまくいかない自分をみつめています。
私って仕事できない人かも知れない。
そんなふうに認めるのは辛いです。
エゴが大暴れして反発します。
「いくらなんでも、
そこまで酷くないでしょう！」
でも、今日は決めてたんです。
無心で無欲でのぞむって。
マスターにしっかり御願いして
のぞんだんです。
とにかく素直に
他の同僚、上司の仰ることを
なるべく素直に聞いてみよう。
出来るだけそのとおりやってみます。
そう、受け入れてみよう。
「いや、、」
「でも、、」
そう言いたくなりますし
言ってしまいました。
なんとか踏ん張り
気付くと
一生懸命
上司の声に耳を済ませ
耳を傾け
すべて聞き取ろうとしている自分
同僚の提案に
それがいいな。やってみます！
そう、素直にこたえている
自分がいるんです。
わたし
進化の機会をいただいているのかも！
少し成長させていただいているのかも！
自分なんて
大したことない
それは、卑下することでもなく
自己否定でもない｡
エゴに気付き
エゴに別れを告げ
くもりを取る
本当の自分に近づき
新しい自分になるための
素晴らしい前進なんだ！
ありがたくて
あったかい
素晴らしくクリアなんだ
新しい一歩なんだ！
ありがたいなー
これが、ヒマラヤ瞑想の
最速で
楽に
悟りに近づく道なんだなあ。
ヨグマタジありがとうございます。