朝6時半から
パン屋目指して
走ってきました
((Cram))
あゆと今日ゎまどかも
一緒やぁ
みんなで走ると
距離もなぜか
短く感じる
朝から
気合い◎
元気◎
食欲◎
左から
カボチャレーズンパン
メロンパン
まどかとあゆの
朝一パン屋は焼っきたて
走って食べたら
一段と美味しかったですよ
今日ゎ1日中部活なので
日焼け止め塗って
頑張ってきます
ブログ毎日書くっていう掟を
普通にやぶっちゃってました。
申し訳ない
っていうても
走ってないわけじゃないよ
毎日走ってますがな
あゆと6時半起きで
今日ゎ頑張ったご褒美に
亀川のいつも良いにおいがする(イフジっていう)
パン屋でサンドイッチと飲むヨーグルトを購入
朝一のパンとか主婦やな
明日も朝あゆみと
クラムっていうパン屋まで
ジョギングして
リッチブレックファースト
にする予定であります
やほほぃ(´ー`)
体重も少しまた減ってました
でも昨日バイト先でinbody
はかってもらったら
まじショックすぎて
テンション下下下
昨日ゎショックからのバイト
終わってから研修生の子と
ガチ走りだったぜ
だから帰宅ゎ普通に11時すぎだよねー
とりあえず脂肪減らして
筋肉増やします
じゃないと痩せないらしぃ
今日もまだまだ1日長いですが
学校もバイトも頑張ります
あゆとジョギング
海やばい