こんばんは
調子にのって連続
ブログアップです
先週友人と基地の
Xmasフェスティバルに
行って来ました
一言で言うと
楽しかった～
可愛いココナッツ味の
カップケーキ購入
あま～い
それがまた良い!!!
飲み物も甘い
ご飯も味が濃い
いつもと違う体験で
楽しかった～♪
また絶対行きます
こんばんは
こんばんは
お久しぶりの日記です
長い事ブログ放置
していましたが
今度こそ頑張ってみようと思います
最近は仕事が忙しく
とても充実した
毎日を過ごしています
あとは部屋の掃除が
できれば完璧です
来年こそは面倒くさいと思う心に勝ちたいです
こんにちは♪
久しぶりの日記です
私が最近やっているエクササイズを紹介します
FIGURE ROBICSﾀﾞｲｴｯﾄでチョン・ダヨンさんが独自の方法で開発したエクササイズみたいですが、実はアメリカでは昔流行っていたみたいですね。でも、流行りなんてどうでもよくて、効果があれば良いんです
そして何よりやる気にさせてくれるのが、チョン・ダヨンさん自身も昔は太っていたと言う事と43歳にして、とても綺麗な体型だからです
私は日本人女性のガリガリな体型は好きではないので、チョンダヨンさんの様な適度な筋肉が、とても理想的な体型です
これからもチョンダヨンさん目指して頑張ります
久しぶりの日記です
私が最近やっているエクササイズを紹介しますFIGURE ROBICSﾀﾞｲｴｯﾄでチョン・ダヨンさんが独自の方法で開発したエクササイズみたいですが、実はアメリカでは昔流行っていたみたいですね。でも、流行りなんてどうでもよくて、効果があれば良いんです
そして何よりやる気にさせてくれるのが、チョン・ダヨンさん自身も昔は太っていたと言う事と43歳にして、とても綺麗な体型だからです
私は日本人女性のガリガリな体型は好きではないので、チョンダヨンさんの様な適度な筋肉が、とても理想的な体型です
これからもチョンダヨンさん目指して頑張ります