たるみ・肩こり・便秘はおまかせ！
名古屋市東区で「激疲れ」アラフォー・アラフィフ女性のお手伝いをしている佐々木です。
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やっと書けました(笑)
昨日は岩倉市生涯学習センターで腸もみ教室＆交流会でした。
５人の方に参加頂けて嬉し限り！
参加予定だったあとお２人の方もまたお会いしましょうね。
みなさん腸に早くから注目されていて美や健康に関する意識が高いんだなぁととても感じました。
今回は皆さんがどのタイプの腸なのか確認した後、その方にあった腸もみをお伝えしましたよ。
腸がなぜ大切なのかよく理解してから実際に腸もみ。
知識があるのとないのではやはり効果も違いますよね。
もむ場所や力加減も知ることで気軽にお家でもできます！
「終わった後身体が軽くなった！」とのお声も頂きました。
腸もみは続けることで変化が感じられます。
ぜひお家で楽しくのんびり腸もみをしてみて下さい。
参加された
関谷三恵さん、石原陽子さん、松岡奈保子さん、長江信子さん、井上弥生さん
どうもありがとうございました！
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エステティックサロンamie
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