2022年はメンタルをボッコボコにやられた年だったと書きましたが、

その最たる原因は


自分の感覚を無視した行動


だったなあと振り返っています。


「自分ができていないのはなんでなんだろう?」

「原因はどこにあるのか?」

「見つけるための方法を見つけないと!」


あせってあせってあせって


自分の今の行動に

どこか違和感があるって

気づいていながらも

見ないふりをして


頭でばっかり考えて

先行して動いて

最後に自爆💣💣💣笑




きっと私みたいな人他にもいるんじゃなかろうか笑



本当は

「なんか変だ」って


心のどこかで

身体のどこかで

違和感を感じながらも


そのまま進んでしまっている人。




その違和感の方が正解ですよ!笑



焦ってもいいんだけど、

焦ると頭だけで考えがちになってしまうと思うので(あみ調べ)


まずは深呼吸して、

地に足をつけて、


自分の行動に違和感がないか

感じてみてほしいです!


考えるのではなく、

感じる!ですよ😂



そしたらきっとわかる。



それがあなただけの

たったひとつの正解だということが♡


気になった人はぜひやってみてね( ^ω^ )