昨夜まで、なんだかよく眠れない日が続いておりました。
なんでかな〜?
(普段は寝るの大好き♪寝るのもおやすみ3秒)
で、寝れなくなってから変えたことは何かな?って考えてて、ハタッと気付いた!
布団を薄手のものにしたことを。
で、厚手のはさすがにこの時期暑いから、
まあまあ重さのあるタオルを薄手布団の上にかけて寝たら、もうそりゃスヤスヤ眠れました(笑)
体調悪かったから(ちょっと前までヤバかった)じゃなくて、
ただ単に神経質発揮してただけだった(^_^;)
病ではなく、
自分の性分でした(笑)
チャンチャン♪