おはようございます

また朝が来ました。
いつも通り起きました。
今朝日がまぶしく、一面を照らしはじめています。
なんで朝日ってこんなに赤いんだろう。
夕日もだけど。

今日はどんな一日かな。
私の一番の望み。
それは過食をしないことです。

昨日は・・・・・夜お菓子を少し食べてしまいました。
でも過食じゃない！ちゃんとストップできたし。
ってことにします！！！

望み、かないますように。

お疲れ様でした

１日お疲れ様でした。
過食してません。

ワインを一杯だけのんで、ほろ酔い気分。
過食しなければ、こんなに美味しくて、味が分かって、1日のいろんな嫌な事を吹き飛ばしてくれるお酒。
今日のワインは最高です。

1日お疲れ様でした。明日も楽しいことが待っていますように。

過食した～

午後から過食した。
一人になったら、始まった。
戸惑いなく、菓子パンの封を切っていた。
すごく遠くの方で壁の陰から、正常な自分が除き込んでいる気がした。気配がした。
でもそんなのお構い無しに封を切っていた。次々に何個も…
無心で数回噛んで飲み込んだ。

またぜい肉が付いた。
気になって仕方ない。
付くに決まってる。付かない訳ないじゃん。付かない方が異常だよ。

矛盾してるは、分かる。