朝活
おはようございます
『amiamiの樹』の管理人🌈♡
あみちゃんです
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
お越しくださり
ありがとうございます♡
今朝も良い天気です🎵
せっかくですので
朝活の白湯は
外で折りたたみ椅子に腰掛け
飲みました🎵
太陽がぽかぽか
とっても気持ちよくて
目を閉じると
またまた
寝てしまいそうでした笑
9月末の動悸から
生活のリズムを変えることで
色々と
自分の中で変化が
起きてきました✨
変化といっても
本来のわたしに戻っていくような
そんな感覚の中の
変化です✨
肩の力を抜いて
リラックスして
焦らず
マイペース
昔
ミヒャエル・エンデの
『モモ』という本を
読んだことがあるのですが
本の中で
ゆっくり動いたほうが
実は
すごいスピードで
進んでいるという場面があり
ゆっくり
のんびり
という言葉を聞くと
そのパラドックスの世界を感じます
自分の在り方を
整えていくと
自分から宇宙が広がっている
そんな
感覚になってきます✨
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ヨガクラス
昨日は
8月の大雨で
お休みさせて頂いた
ヨガクラスの代替日でした✨
先月
お渡しし忘れた
ハロウィンのお菓子を
遅れてお渡ししたのですが笑
みなさん
喜んでくださり
お渡しして良かったなぁと感じました🎵
遅れたから…とか
お菓子なんていらないかな…とか
色々余計なことを
考えたりもしましたが
やっぱり
思ったことは
遅れてもやったほうがいいねと
感じました🎵
何よりも
みなさんの笑顔が
嬉しかったです🎵
✨感謝✨
昨日は
新しい体験者が
参加くださり
数が足らないかと心配しましたが
その方にも
お渡しできたので良かったです🎵
本当に
みなさん
優しくて
素敵な方々ばかりで
わたしが
たくさん学ばせて頂いています
✨感謝✨
では
今日は
ここまで
読んでいただき
ありがとうございます
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
またねーーー♡
🍄🍂🍁🌰
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🦔🍁🍂🤎