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SALLIE's Bicycle Diaryヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

23歳女子のサイクリング記録

おはようございまーすヾ(@^(∞)^@)ノ晴れ

今週はタイトルの通り、つくば8耐がメインです黄色い花
文章、長いです。最初に謝ります。ごめんなさいo(TωT )


今回参加したのはこちら!
2011筑波8時間耐久レース inサマー25th 記念(シリーズ2戦)

秋のシリーズ3戦にも出場予定ですー


゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆


金曜日には、フレックス退社をさせていただき、急いで帰宅。
準備して、夕飯を食べて、つくばのYMD家に前日入りしました車

平日夜に常磐道を使っていくと、1時間もかからず。
つくばも近いんですね!!そりゃ自走でも行けるわけですw



翌日。【レース当日】



朝、5時起床。

受付+場所取りの男性2人は6時過ぎに先発。


食料調達な女子2人+王子は後発。

コンビニでビックリなほどのパンとおにぎり、飲み物を買っていきました。



会場到着7時過ぎくらい?

そこではまだYMD(K)さんが受付のラインに目
今年は受付OPENが早かったらしく、人がいっぱいだったんだそう。

photo:01



すでに照りつける太陽光に肌がじりじりピリピリ。
今日大丈夫かなこんなに暑くて…と心配になりつつも、
ゼッケンゲット⇒場所取りに移動


どうやらいつもより遠い場所に陣取る事に。
ちょっとパドックからは距離がありましたが、観戦としてはなかなかいい場所だったかもw



車からの荷物運び等々していたら、試走時間が終わってたドクロ
初めてのコースなのに、事前にチェックしないって、私の定番になりつつありますヽ(;´ω`)ノあせる


で、今回の学び① 次回は台車を持ってくるパー
体力をこの荷物運びで消耗しない方が良い~(*´Д`)=з



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さてさて、いよいよレース本番。


TTが始めにスタートしたけど、わがチームからは出なかったのでスルー。


ここで我同好会のチームについてお伝えしておきます!

しし座肉食チームしし座

会長 鎖骨リハビリ中
HREさん 本格カメラマン
IWDTさん 海の男
NGSさん YMちゃんのために
FJSMさん 車のキー発見
KMMTさん TARMAC女子

ヒツジ草食チームヒツジ

KBさん 王子認定(By会長奥様)
YMD(K)さん 8耐リーダーw/バナナ
YMD(A)さん ヒルクラの女王/強き母
NKS ZIP練習
AMIAMI 初サーキット

ISKWさん お休み


今回はこの2チーム。当初男子6名のガチ肉食さそり座を作成予定だったのですが、
最終的には、草食の混成の方で頑張ろうという事になり、このチーム編成にてんとうむし




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いよいよスタート。先頭の人は本当に速い!
そんな中でKBさんとHREさんを見つけてみんなでワイキャイワイキャイクラッカー

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私も朝ごはんのチョコパンスティックを食べつつ、準備準備。
もうすでに酷暑でメラメラ~メラメラな環境に、日陰の大事さを知る。
テントを持ってきてくださった会長一家・YMD家には感謝しきれん!


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さて。私もパドックへ。
帰ってきたKBさんからYMD(K)さんへ計測器を付け替えるリサイクル


ベリベリっとマジックテープで付け替えるんです。
脚に巻くよりよっぽどいい仕組みOK


YMDさんの「残り1周フラッグ」というサインを見て
ドキドキワクワク(。・ε・。)


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では、私の番。いってきまーーーーーーーーーっすDASH!


この1周目は、様子見がメイン。
自分がどういうペースで走るのが一番いいのか、誰かいい具合にひっついて走れる人がいないか。

遅い人は右側を走るんだ、と何度も何度も心の中で確認して。
コーナーでは膨らまないように、一定に走れるスピードで入る。

熱い風と涼しい風が交互に体に刺さりつつ、バックストレートでレモンティを補給。


やはり、左を抜いていく集団は速い。
あっという間に見えなくなるし、私が乗れないのは当たり前。


1周して、パドックはどこかしら~はてなマークと横を向いたらすでに通り過ぎた後w

最終コーナー曲がってすぐのところ(パドックNo3)にあったので、次回からはもっと早く意識して手を振ろうパー


それから、牽いてくれそうな人を見つけつつ、1~2周分は楽が出来た。
このターンでの収穫はこれ。

30キロ台で走る人の後ろで如何に楽をしつつ、スピードを保つか。


最後の1周は頑張ろうと、スピード上げたものの、1コーナー曲がったらへたれたw
そして、持ち時間25分のところを27分でピットイン。
ぴったりで帰ってくるのはなかなか難しいですね~


それに、走っている時は平気でもいざ日陰に落ち着くとめまいがロボット
あつすぎる環境で頑張ると、熱中症一歩手前になるらしい…


こんなときに活躍してくれたのは、冷たい水と保冷材。
あとうちわがあると良かったなぁ。これ、今回の学び②


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その後のターンではトレイン電車に乗る事が出来た!!
※実はすごくうれしい


2ターン目の途中は、牽いてもらい過ぎて悪いなぁと思って自分でも前に出てみる。
ちょっときつくなってきた位に、その人が横に来て「牽きますよ」の一声。

こうやってコミュニケーションとりながら
一緒に頑張ろうってできるのが自転車レースの素敵なところひらめき電球ひらめき電球

その人と一緒に乗ったトレインでは、徐々に人が増えて後ろの方になってしまった。
ので、コーナーでちぎれてしまった。。。汗

コーナーは曲がりつつも頑張って踏まないとだめだね。

これまた27分でピットイン。でも、1ターン目より体は楽。ばててない。



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3ターン目はもう少し早い集団に交じってみる。
37キロくらいの高スピード。
でもいい場所に位置取り出来て、先頭4人で回しているすぐ後ろ。

やばい、これは楽しい。

しかも後ろを振り返ると連なってるアップ
まさか自分の後ろについてくれる人がいるなんて、思ってもいなかったので
地味に感動を味わいましたドキドキ


前と少し離れても、なんとか踏んで持ちこたえる。
不思議なのが、ちょっと頑張ればきちんと追いつけるところ。
きちんとついていくスピードが出せれば、居心地がいいんですね、トレイン。

置いていかれたら、THE ENDなので、とにかくくらいついていきます。


どの時だかは忘れたけど、ちょうど前と離れてしまった時にもパドックから「おいつけ~」の声。
はいはい、私単純なんでそう言われたら頑張っちゃいますよー(`・ω・´)ゞなんて。


素敵トレインから離れ、19分でピットイン。



パドック前を通る時は、みんなが応援してくれるから手を振る。
残り3周だよ―って早目にサインを出したら、誰も見てなくて悲しかった
っていうのは笑える話。



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4ターン目は最後の15分。
アンカーに繋ぐため、当初の予定とは時間配分を変えつつ、臨機応変に走る。


この回は早いうちから集団に乗る。
すこしペース速いなと思ってても、短い持ち時間なので我慢。


アンカーの時間が近づいているせいか、
だんだんと周りの人のガチ感も上がってきている。


比較的大きい集団に居たので、ところどころ3列くらいに膨れる。
ここでの位置取りが非常に難しかったです。

右側に入ってしまうと、コーナー付近で遅くなる人に巻き込まれて遅れる。
これはまずいので後ろをチラ見しながら左へ。

コーナーも踏む。
左に曲がるところは苦手なので集中して。

そして気付いたら集団の真ん中が切れ始めた。
ここで置いていかれたらまずい。


後ろ団体から離脱して、必死に前を追う。
このときは誰か後ろについてきたのかなんて気にしている余裕もなくw
でもここで追いつけたのは、すっごくすっごく嬉しくて。



こんな感じで走ってたら、思っていたより周回時間が短い。
悩んだ挙句、もう1周させてもらうことにした。


そーしたところ、17分でのピットイン。
YMD(A)さんの持ち時間を2分も食ってしまった。
調子のってごめんなさい(/TДT)/あせる


そこからはアンカーへの引き継ぎが間に合うかの勝負。
YMDさんの全力(?)ランがカッコイイ。


あと1周のサインを見て少ししたときに、
放送で「交代時間終了まで残り3分」と聞く。


お願い、間に合って。




他のチームの怒声が飛び交うパドック。
そこでドキドキしながら待つ。最後の計測器うつしも私の仕事。




YMDさんの姿が見えた。
すばやく張り替える。バリバリっと。


アンカーNKS、あとは任せたよ。



そして帰ってきたYMDさんとは感動の抱擁w



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肉食チームも、会長がアンカーとして走る。
みんなであとはひたすら応援。

ピットが応援用に開放されて、壁に張り付いてみる。




もうアンカー達の速い事、速い事。
応援にも力が入るってもんですアップ



我同好会の2人も、いい具合にトレイン組んで乗っていた!!


デジカメを預かっていたものの、
撮っている余裕なんぞなくw来るときにギャーギャー叫ぶしかできない。笑

今思えば、もう少し冷静でも良かったかなと思うけど
あの運動会的な雰囲気では無理でしたんグッド!



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最後のパレードランと、25回記念の花火。
かなり感動もんでした。


終わってみんなでワイワイ。
アンカーの二人を迎えて、最後に会長の〆の言葉。


ま、ま、まさかの出来ごとがここで起こった。
会長に弱みを握られているとは…orz

穴を掘って埋まりたい気持ちになりました。



アンカーとして走っていた中で、
その一言を言おうと画策していたとか。

あれだけカッコよく走っていたのに!!


その日の中で一番疲れた瞬間でした。笑


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自分の計測結果

1ターン目 約14キロ(7周) 27分 Ave 32Km/h Max 43Km/h
2ターン目 約14キロ(7周) 27分 Ave 32Km/h Max 43Km/h
3ターン目 約10キロ(5周) 19分 Ave 32Km/h Max 43Km/h
4ターン目 約10キロ(5周) 17分 Ave 35Km/h Max 45Km/h

前3ターンはほとんど記録変わらず。
一定ペースで走っていた模様。

そして、チームの結果。

詳しくはまだ見れていませんが

総合102位
混合24位

最後、表彰時に呼ばれているとか。
何事かと思ったら、100番台の2位表彰。


なんじゃそりゃー笑


とりあえず、みんな着替えて荷物を車へ運ぶ。
そのまま宿へ。

くてんくてんです。


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日曜日 筑波観光・筑波山


サブイベントのように、予定していた「筑波山に登る」企画。

つくばにもう一泊した私たちと、YMD家で
前に断念したヒルクライムに挑戦♪




午前中はゆっくり起きて、サブウェイで気楽にご飯。
大きなショッピングモールもぷらぷらしてみました。



そして3時に駐車場集合のため
お昼を買いつつ、車で仮眠。


YMDさんと合流してさぁ出発。
そこには王子しゅんしゅんとグランパグランマ。
応援に来てくださったのでした!!



昔列車が通っていたというりんりんロード。素敵なサイクリングロードでした。
川沿いじゃなくても、こんな良い環境の道が出来るんですねぇ。


走って6キロくらい。不動峠の入口に到着。


前半のきつい登りは4キロほど続くらしい。
私は足に負担がかからないくらいでくるくるゆっくり。

みんなの背中はあっという間に見えなくなったけど、
前回の宇都宮で両足攣りをやってるので、チキンにw


それでも最後の10%の勾配とかキツイねぇ。
富士山・古賀志の中間みたいなところでした。



息も絶え絶え、スカイラインに突入。


こっちの方が傾斜が緩め、ただしアップダウンが交互に続く。
前のみんなに倣って、私もダンシングからスタート。

そこでグアっとペースを上げて、下りも好調。


ただ、行っても行ってもゴールがないよw


ところどころで見える、町の景色が綺麗でにやにやしながらも
大汗かいて登って行く。


あるところで私、気付いた。(ホントは最初から知ってたんだけどそれまで忘れてた)
男爵と安ちゃんがここ登ってた!!
⇒教育テレビの「チャレンジホビー」だっけ?

男爵は130キロの巨体で、ここを登りきったらしい。
逆にそれのがすごいわw


番組の一場面を思い出し、再度にっこりしつつ合格


駐車場までのこり0.5キロの看板を発見目
о(ж>▽<)y ☆ヒャッポーイ

ラストの曲がり角前で応援隊の姿が!
へろへろしつつもゴールする事が出来ました。


最後はみんなでアイス。
私だけブルーハワイのかき氷つき。
ありがとうございますm(__)m



一段落して、今度は下り。
車も来るし、気をつけながら。
でもバビューンと。


Max55.9km/h
距離26.2Km。



゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



2日間、すっごく楽しかった!!!

参加された皆様、お疲れ様でした。
参加賞とか、また別に写真上げます!


来週は合宿ですー笑
イベント盛りだくさんな7月です。




今日は茄子というDVDを借りたので、堪能しつつゆっくりします。


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梅雨があけましたねー。
急に気温が上がって、いまにもバテそうです(´Д` )

■9日土曜日 宇都宮、古賀志林道

この日は同好会のみなさんと
宇都宮に行ってきました!

目的は、10月22日、23日に開催されるJAPAN CUPコースの試走。

11時に宇都宮駅に集合だったので、赤羽で9時15分の電車に乗りました。

そう言えば、初の輪行だったんです。
地震の日の朝に練習したきり。初の実践!
どうなることかと、少し心配したものの、
暑いのさえ我慢すればすんなりとまとめる事が出来ました\(^o^)/

photo:01



電車に揺られる事1時間半。
自転車がぶっ倒れたなんてハプニングもありつつ。

着いたー!!!

…んですが
相当暑いー(´Д` )

試走メンバーと合流し、
古賀志林道へ出発!

コンビニで休憩を挟んだのち、
早々にぐーんと登る坂。

辛いよー

レース本番のスタート地になる駐車場あたりから、やっと日陰が。

これだけで体感温度が全然違う!
少し元気を取り戻し、
早速コースへ( ´ ▽ ` )ノ

最初は緩やかにるんるんクルクル♩

と思いきや、きました、坂。坂。坂。

1キロくらいの長さで徐々に斜度が上がって行きますw

一周目は、最初に飛ばしすぎて、最後へばりました(T_T)

でも、面白かったのが、地面にチョークで書かれた絵と応援メッセージ!

私向けに書かれてるわけじゃないけど、なんか嬉しい(o^^o)

そして、ばてながらもなんとか上がりきり、達成感!!!
先に富士山登って置いて正解でした。


ただ、下りの途中から両方のふくらはぎつりましたΣ(゚д゚lll)

いててーと思いつつも、下りなのでなんとか進む~
まともに下ったのは初だけど、怖いかと心配したましたが、すごい楽しかったよー!

下ったあとの平地に牧場があるんですけど、
その横通る時が地味に辛いよ!
息したくないよ!笑


で結局、
長い周回を1本
短い周回を2本
走りきりました。一回みんなが走ってる間休みはさんだけどね。


キツい登りも、
1本目より2本目、3本目の方がペースも掴めて楽になりました。
下ハンドル持って、体重を前目に保つと楽でした。

重心の場所の大切さ、こんなところでも痛感!

あと、2本目まではやはり足つりましたが、
3本目は無事に回り終わりました\(^o^)/

結構頑張ったので、
終わった後のコーラが身に染みるっヽ(;▽;)ノ

決して速いわけじゃないけど、
とても強度の高い練習になりました~

あと、夕飯にみんなで食べた宇都宮餃子も絶品。
美味しかった~ん(=´∀`)人(´∀`=)

ついお土産で3箱も買って、
帰り道に苦労したのはドンマイでした(^◇^;)

赤羽で自転車組んでたら、
輪行ですか?と声をかけてくれる人もいたり。
自転車つながりって、いいですねぇ

ふぅ。

ブログ書いてる今も
ふくらはぎ痛いですw

合計
64.8キロ
MAXスピードが54になりました!
おお~!

そう言えば、写真を撮る余裕は皆無でした。地味なブログですいませんw


■10日日曜日 川越、古民家カフェ初心者ライド

足いたいくせに、懲りずに走る!

この日は川越のショップの知り合いの方から、
初心者ライドのお誘いを頂いてルンルーン( ´ ▽ ` )

7時に出発、9時に川越到着。

ここまで良いペースで来たのですが、暑さですでに辛い!

でも、美味しいランチのため、
頑張って走ります。

結構距離はありましたが、
ゆっくり、休憩も沢山挟みながら、物見山あたりをスルーして
古民家カフェ、ビアンへ。

和風ハンバーグが美味しかったし、
綺麗で素敵なお店でした。
水を何回もおかわりしちゃいましたw

photo:02



帰り道の方が、
カラッとした空気で、
日も少しずつ落ち着いて
走りやすく。

お店まで戻ったら5時近かったけど、楽しかったよp(^_^)q

ご褒美アイスを食し、しばし休憩!

終わった気になってますが、ここから、帰宅しなきゃーいかんのですね~(^_^;)

のこり30キロと考えると嫌気がw

途中から日が落ちて足が復活したものの、
ヘロンヘロン。

もう無理ーってことで、朝霞に自転車おいて、手ぶらで電車で帰ることにしましたw

帰って湿布貼って、さっさと寝ました。

合計
115キロ。

よく走った週末でしたー。

来週は、いよいよ筑波の8耐!
暑そうだけど、楽しみだなー(o^^o)


iPhoneからの投稿
イベントの動画がUPされてました!

http://www.fujimtb.jp/whatsnew.cgi?id=1310002093

あー恥ずかしい(^◇^;)笑

シーソーが下手過ぎて、今更ながらヒヤヒヤ。

でも客観的に自分が自転車に乗っているところを見たのは初めてなので
これまた新鮮でしたーo(^▽^)o

iPhoneからの投稿