深刻な相談

見た目全く普通と思うのですが、いろいろな問題をかかえて
います。

普通という言葉が私は好きではないのですが、何処にでも
いる人にしか見えない人が、深刻な悩みを抱えています。

世の中いろいろな人がいます。結構いい車に乗ってお金持
ちの人もいるもんだなと思っても、決してお金がすべてでも
ないのです。

見かけで判断するのが一番やばいなと思いました。

少し話し始めると、妄想性障害で苦しんでいるのです。本人
もですが、家族が大変です。

心の病気ってどうして起こるのでしょうね。セロとニンとか解明
されているものもあると思いますが、被害妄想や妄想性障害
の場合は本当にそう思って苦しんでいますから・・・。

中高年で発症する場合も大変です。病識がないので、被害を
受けていると思う相手に攻撃したりします。

早く気がつき医療機関につながればよいのですが、本人は
全く病識がないので、受診は勿論拒否します。

夫婦で相談に来られ、夫婦とも若年認知症のテストをすると
証して受診に結びついたケースもあります。

私達夫婦と10歳も代わらない夫婦。
自分と置き換えるとかではないけど、薬の効果が出やすいう
ちに私は医療機関に連れて行って欲しいと思いました。

今日は相談につながって良かったと思う気持ちが一番で
すが、本当に心の病気とは周りの人を混乱させます。
好きでなっている訳ではないのに。

1時間30分程度かけて精神科医師と面接しました。

病院では相談する時間が少ないので、こういう相談の
機会を増やして欲しいと思いました。

また1週間が始まる

日曜日の午後になると、気持ちがすこーしブルーのなります。

明日から仕事だからです。

PCでネットサーフィンしたりして、お金をかけない楽しみを
味わっています。

なんと侘しいと思うかもしれないけど、以前みたいに出かける
ことが好きではなくなりました。

家でゆっくりと過ごし、美味しい物を食べて気楽に過ごしたい
そう思うようになりました。

しかし、高脂血症と血糖値がやや高いので、甘い物や脂っこ
いものは控えないといけないんです。

楽しみは少しずつ奪われていきます。あーあ、残念。
どうして病気のデパートなのでしょうね。

飲む薬だって、すごく多いんです。

しかし、高脂血症の薬を飲んだらコレステロールや中性脂肪
は安定してます。

やはり、一生飲まなくてはいけなくても、私は飲みます。

どろどろ血液で脳梗塞や心筋梗塞は嫌ですものね。

仕事に行ってストレスがたまっても、自宅に帰ったら、甘いも
のの暴飲暴食は止めよう。少しだけ食べるようにしよう。

と何回誓ったか分からない。

テレビをつければ美味しい物をやっている。ほんとに美味しそう。

意思が弱い自分にさよならして、ダイエットくらい出来るように
したい。

あと4キロくらい痩せれば、夏のスタイルに戻る。

今から、夏に向けての目標にしよう。決めた！！

休日の楽しみと生きることの大切さ

今日は休日です。

昨日は疲れて、居眠りして、少しだけネットサーフィンをしま
したが、直ぐに疲れて寝てしまいました。

今日は朝から起きて朝食をとり、ゆっくり過ごしました。

その後、再度ネットサーフィンを始めました。

ブログでは、いろいろな方から励ましや暖かいコメント、又、
メッセージをいただきとても有り難いと思います。

どんなに癒されるか分かりません。

この場を借りて、心からお礼を申し上げます。
本当に有難うございます。

うつで苦しんでいる人、癌にかかった人、心の病気を抱えな
がら仕事でストレスを感じている人、様々な方たちが苦しん
だり、対処法を教えていただいたりしています。

社会的にも複雑化・少子高齢化・格差問題など様々問題があ
ります。

人は仕事をしないと生活していくことが出来ません。

しかし、その仕事をやっていくのは大変です。

ストレスがたまったり、それが原因で心の病気になる人もい
ます。

ストレスをどうやり過ごして、生きていくかと言うのが課題で
すが、こころに不調を感じたら、早めに専門医（精神科など）に
罹り、治療や休養が必要と思います。

治療しても、就労が困難になったら、障害年金を取得する等
専門の相談員に相談して欲しいと思います。

障害年金をもらう資格（年金をかけていなかった）がなかった
場合は、生活保護の申請について、相談員に相談して思い
ます。そして、申請をして欲しいと思います。

借金をして、どうしようもなくなっても、打つ手はいろいろあり
ます。

生きて行くのにはお金が必要です。しかし、働けないならば
生活保護を受けることできることは、憲法にもきちんとうたわ
れています。

心の病気で働けないから、死んだほうがいいとか決して思わ
ないで欲しいと思います。

地域の相談支援センターや精神科のケースワーカー、精神
保健福祉士（PSW)に相談して欲しいと思います。

死ぬのはいつでも出来ます。死にたくなくても死ななければな
らないのが人間です。生を受けたものは平等に死ななければ
なりません。

それまで、いろいろあると思いますが、ボチボチやっていきましょう！

待ちに待った休日

仕事をしていると、休日に何をするかを楽しみにやってます。

あと○日頑張ったらと休みだ思っています。

今日は昨日より早く帰ってきたので、夕食を食べたら案の定
すごく眠くなったので、又居眠りしていました。

そして、PCを立ち上げて、ブログをみたり、ネットサーフィン
したり、youtubeでドラマを見たりしてすごします。

しかし、明日は病院に行かないといけないし、乳がん検診
を受けていないので、やはり受けておかなければと思って
います。

甲状腺の癌になってから、症状がなくても、乳がん・子宮がん
胃がん・大腸がん等の検診は定期的に受けています。

そうすると仮に異常が見つかっても、早期ですむからと思って
います。

やはり、どうしても一度癌になると、どこか心の奥で大丈夫
かなという思いがあります。

世の中2人に1人が癌の時代だからと自分では言うのですが、
やはり「何で私が？」って気持ちが、どこかにあるんだと思い
ます。

こうやってくよくよするのが、免疫に悪いみたいですね。

笑って過ごすも、泣いて過ごすも人生。

おかしくないのに笑うのは、へんですが、笑って楽しく生きてい
たいと、そう願います。

生への執着かもしれませんが。

みんなと同じくらいに、子どもの成長も見たいです。

やはり、張り合いを持って働くことが大切かもしれませんね。

無理せず、出来るだけ頑張りたいと思います。

休日の楽しみをより楽しいものにするために･･･

昼間の眠さと夜の残業

最近仕事が忙しいけど、昼間はすごく眠くて困っています。

気づかないうちに「ことっ」と居眠りしたりします。

仕事中に居眠りなんてもってのほかです。分かっているの
ですが甲状腺を摘出してから、眠剤はかなり減らしている
のですが、昼間の眠気には閉口しています。

甲状腺を摘出してから眠さがひどくなりました。以上に眠くなり、
疲れもひどいのです。

おまけに残業で午後10時まで残っていると、帰ってからご飯
を食べて、ホットカーペットに眠剤も飲まないで朝まで寝てい
ることが多いです。

昨夜がそうで、さっき目覚めブログを書いています。

甲状腺はいくらチラージンというホルモン剤を飲んでも、数値が
正常範囲でも、甲状腺があるときに比べると疲れや眠さが違う
気がします。

今日こそは性根を入れて仕事をしないと、何ていわれるかわか
らない。仕事だから当たり前だけど、理解してもらえるのは無理
だと思う。

甲状腺がないと機能低下気味で、体がかさかさして、寒くて
とにかく眠いのです。でも、数値はいいからと医師に言われ
ます。

生きて仕事して世の中を渡っていくのって、本当に大変だと思
わずにはいられません。

負けずにやり過ごすしかないのだろうなと、やる気はあるのに
うまくいかない自分の、情けなさと不甲斐なさを感じました。

さあ、今日も仕事に行かなければ・・・