こんにちは、
サロンドマツモト化粧品店です。
台風１９号により被災した方々に心からお見舞い申しあげます。
サロンドマツモト及びスタッフは
全員無事です。
サロンドマツモトは江東区海抜ゼロ地域です。
荒川が氾濫したら大変なことになっていました。考えるだけで怖いです。
幸いにも川は氾濫することはありませんでした。
私は江戸川区、
もっとも水害が心配されていたので、万が一に備えて最低限の荷物を整えておりました。
準備した食料は
①ナッツ類
②塩
③マヌカハニー
④お水
あとで聞いたはなしで
世の中のスーパーから先に消えた食べ物が、まさかの菓子パンやカップヌードルだったなんて驚きました、、、。
ナッツは
日持ちするし栄養豊富。エネルギーもあり軽くて持ち運びしやすい。
塩は
人間の元なので絶対です。
体温の上昇、ミネラルの摂取ができます。（天日塩の場合のみ）
マヌカハニーは
殺菌作用に加えて栄養素が抜群。
免疫もアップします。甘さもあるので糖分も同時に摂取できます。
本来ならば塩分と糖分と水分とミネラルが摂取でき、さらに殺菌効果があり日持ちする食料を準備するべきなのでは？と思いました。
菓子パンカップ麺、
一日二日の空腹なら満たせるかもしれません。
でも一日二日そこらで日常に戻れると考えてるのなら、人間一日二日くらい食べなくても平気ですし、なんなら普段の食べ過ぎをリセットする機会として断食してもいいぐらいです。
そもそも普段から私たちは食べ過ぎです。
危機的状況なら特に、
菓子パンや即席麺よりももっと必要なものを用意するべきでは？と思いました。
そもそも人間は何でできていて、
健康の維持は何でできているのか、
もう少し勉強してくれたら病気になる人も減るのかな。
またまたひとりごとです。
さあ、サロンドマツモトはこれからもみなさんを健幸美人にするべく精進してまいります！
これからもよろしくお願いいたします。