昨日から!
1年ぶりにピラティスを再開
去年、緊急事態宣言のときにずっと気になっていたピラティスを始めて(You Tubeで)、
そしたら、
2週間後くらいかな??
念願の、妊娠をして
それから、辞めちゃってたんだけど
また、やり始めたらね。
さっそく体に変化があったの



伸ばしたり、緩めたりするだけで、
体は応えてくれるんだね〜
体も見た目も、コンプレックスいっぱいあるけど、
ピラティスやると「ピラティスをちょっと経験した体」って思えて、少し、自信が持てたりする
次はね、英語をまた始めてみようと思ってるよ〜