おやつヾ( ´▽｀)ノ

ほとんどお出かけしないのに、お腹は減るんです。
お昼前にはたいていいつもおやつ！

【本日のおやつ】
・有機コーヒー
・虎やの羊羹

実家からもらった羊羹があったので、高級だし自分でわ買ったコトなんてないわよ虎やの羊羹なんて。
切ってびっくり！
赤かった！

ウマー(゜∀゜)σ

ほぃでもって

やっとこさ週末！
飲んだくれて帰宅後、服着たまま寝てしもた(´-`)

お腹減ったので休日なのに7時頃からご飯支度(゜∀゜)
【本日の朝ごはん】
・ハトムギ＋蕎麦の実入りご飯＋青のり＋ゴマ
・切り干し＋フキの煮物＋お漬物
・お味噌汁（小松菜＋揚げ＋人参＋えのきとか)

ゆっくり食べられるから休日って好き(´∇`)

歓迎会のため

本日はビール園にて歓迎会なので、餓死せぬよう朝から晩ご飯の支度にゴザイマスル。

【相方の夜ご飯】
・ピリ辛カルビ丼
・ホタテのふりしたエリンギとベーコンの炒めもの
・ミズナと大根のアイガモサラダ

レシピは後ほど（哀

毎度おなじみ

【4月4日の朝ごはん】
・玄米＋青のり＋ゴマ＋お漬物
・もずく
・ひじき＋切り干し＋トマト＋アラジンのスモークだご
・お味噌汁（小松菜とえのき)

(´-`).。oO(・・ひじきと切り干し大量生産につき。好きだからオッケ・・・)

お弁当ー

【4月3日のお弁当】
・もちきびともちあわ入りご飯＋ゆかり
・ひじき＋切り干し＋トマト＋アラジンのスモークたまご

質素ヽ(´∇`)ノ