珍しく肉入り(*･∀･*)ﾉ

あみにゃですこんにちわ。
いっつも11時頃からお腹空いちゃって、仕事以外でも何か食べてしまうんですよね～。
お腹空き空きの方がは美味しいだろうに、誘惑に勝てずにいます(´∇`)

【本日のおべんと】
・玄米＋青のり
・きんぴら、ミニトマト、大根、もやし炒め
・豆腐（男前)


もやし炒めには豚肉がちょっぴり入ってます
まぁ珍しい(ﾟ∀ﾟ)σ

昨夜の用のお肉があったので(*´∇｀*)(笑)
ﾁﾄにんにくきかせ過ぎてもーたｶﾓｶﾓ(´・ω・)ノ


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昨夜のご飯と今朝の朝ごはん♪

あみにゃですおはよございます。

時間もない朝なのでいきなりですけども、昨夜のご飯を（笑

昨夜は市販のもので自作ラーメンにしました

一個だけあるラーメン丼。

もやし、白菜、玉ねぎ、豚肉でなんの変哲もないラーメン。

野菜たっぷりにしていただきました

んで、今朝は

【本日の朝ごはん】

・玄米＋青海苔

・きんぴら、豆腐（男前）、ピーマン、大根、サツマイモ

・お味噌汁（キャベツ、えのき、卵）

豆腐ﾓﾘﾓﾘ

お腹いっぱいですわ(´∀｀)

やっと水曜か(・∀・)

３連休だったし、土曜も仕事だけれど行ってきますか

この看板がどーにも許せないわしに愛のクリック(・∀・)

これ、どう見ても申し訳なさそうぢゃなく見えるのはわしだけか

むしろ若干憎たらしい（笑

いつものお弁当(´∇`)ノ

あみにゃですこんにちわ。
今日は昨日と一変して寒い
日によって何℃違うんだろd(ﾟДﾟ*)ﾈｯ

【本日のおべんと】
・玄米＋青のり
・きんぴら、大根、ミニトマト、ピーマン


今日も朝と一緒
もーちょいきんぴら入れてくれば良かったな


残りの昼休み、眠たいけども読みたい
どーしよっかな(*´∇｀*)


なのなのなすびなわしに愛のクリック(・∀・)

ねむねむ(´・ω・)ﾉ

あみにゃですおはよございます。

眠すぎるのとストーブのせいか、乾燥でのどがｶﾗｶﾗで痛くてﾊﾞｯﾄﾓｰﾆﾝ

ご飯、食べないとなー(・∀・)

【本日の朝ご飯】

・玄米＋青海苔

・きんぴら、大根、ミニトマト、ピーマン

・お味噌汁（長ネギ、しめじ、えのき、卵）

きんぴらでやる気と食欲を出さねば

お味噌を変えてみました。

こいつもなかなかおいしー

さてと、行ってきますー

無理矢理飲み込んで行ってきますなわしに愛のクリック(・∀・)