大人の振袖&普段着物&テラ姫さんで創造的な日々と子宮ヒーリング。 -65ページ目

目からウロコのマタニティセラピスト養成講座

マタニティセラピスト養成講座を受講中。


講師のYOU先生。
分かり易く的確に教えてくれる素敵な先生音譜
託児所付きマタニティ整体Comodo

整体のみならずベビーダンスや運動会、裏母親学級など学べて楽しくストレス発散にもなる兵庫県の川西市、宝塚市、池田市のママ達の強い味方べーっだ!


残念ながら徳島校はなく、距離的に近いのは愛媛校か兵庫校。
公共交通機関での通学になると愛媛校は前泊しないと間に合わず兵庫校なら可能だったので兵庫校に決定。


どの指導校も託児所付きなのでありがたい。
只今子供連れで毎週、本州通いバス電車DASH!

朝の淡路島は夜明け前。

刻々と変化する空の色をつい眺めてしまう。


明石大橋を渡る頃には朝日もお目見えして(この日は曇り空)



保育士さんに子供を預けいざお勉強メガネ



実技は生徒同士で行う。
お陰様で毎週施術を受けてたら…今までゴリゴリにはってた筋肉がほぐれて身体が楽になってきた。

お勉強材料としては残念な身体にニコニコあせる
でも施術の効果が現れてる証拠だから嬉しいラブラブ


そして。
妊娠、出産による身体の変化は体験済みなのでそうだったのか!!と、テキストに書かれた事は腑に落ちる事ばかり。

なめてた訳じゃない。
本を読んで出産後の身体の変化は知ってたけど。

これほど変化するとは思わなかったのよ(;゚д゚)


出産後、自分の身体がどう変化したのか知りたくて鏡に映してみたら。

筋肉の落ち方が、特に下半身が力のない貧相な姿にびっくり通り越して唖然した叫び

産後1ヶ月の間で10kg近く体重が落ち母乳で脂肪が消費されたのに何故筋肉がこんなに落ちたの!?

唖然としつつも子育てしながらエクササイズはなかなか続かず、ベビーカーでウォーキングが精一杯の日々だった。


今回、受講して意識しなきゃ筋肉を使わないで体を動かす事も出来るから意識して筋トレして身体を作り直す大切さを学んだ。

目からウロコがポロポロ落ちるとはこのことね。



産後エクササイズは時間がなくても出来る方法で実際、やってみると段々効果を実感。
考案した先生、凄いね音譜




筋肉という自然のコルセットはとても大切。
見た目は勿論、生理トラブル、冷え性、尿漏れ、子宮脱、むくみ、足のトラブル、残念な夜の生活…



下半身の筋肉は重要です(●´ω`●)


マタニティセラピストのお勉強は未妊の人、閉経後の人と全ての女性に関わる。身体の世界は深いわ~。


施術は一般の方も出来るのだ。
生徒さんのパパさんで肩こりだからやってとせがまれるとか得意げ



気づいた時から始めたら身体は変われるラブラブ
もっと自分の身体を大切に愛でて欲しい。
女性が素敵になるお手伝いがしたい。
次世代を生きる子供達に何か出来ないか。
抱き続けた想いをどう世の中のお役に立てるかしらと考えて。


ママが笑顔なら子供も笑顔ニコニコ  
先ずはマタニティセラピストとして少しでも貢献したいなり。






美といえば。


梅田で開催中~。
講座の帰りに見に行こうかしらラブラブ




普通の汽車にアンパンマン

普通の汽車にアンパンマンのお姿がにひひ







思わず車掌さんに聞いてしまった。
トイレにもアンパンマンの仲間が貼ってあるらしい。


めったに見かけないレア車両に遭遇。
思わず『今日は良いことありそうラブラブ』ニマリ得意げ


←耳をすませば的発想にひひ音譜

カツ丼~((((*゜▽゜*))))

テレビで美味しそうなカツ丼を見て以来、食べたかったカツ丼を食べに家族で鳴門の蕎麦屋さんへラブラブ

一人で食べに行くときはカツ丼の油っぽさを敬遠して頼まない。もっぱら親子丼派なり。


完食出来きなくても相方さんが一緒なら食べてくれるから心大きなく頼める音譜

まるじゅうさんで注文するのは初めて。
子供が食べれるうどんがついたカツ丼とミニうどんのセットをお願いした。

出てきたカツ丼は…。
見た目、細かい衣で通常のカツとは違う。
油っこくなく柔らかいお肉が美味しいラブラブ
やや甘めな汁なのは鳴門の特徴かしら!?

油に負けることなく(笑)完食!!
ハマりそうラブラブ

子供はミニうどんをほとんどひとりで食べて見事な食べっぷりグッド!


お腹が満たされ割り箸ご馳走様でした音譜


生蕎麦まるじゅう



Android携帯からの投稿

シャネルスーツと着物

十代の頃、多分ココシャネルの物語を読んだか、森瑤子さんのエッセイを読んだか誰か別のエッセイかもしれないけど。

素敵な大人の女性になりたくて色々な本を読んで、いつの頃から目標になったのは。


シャネルスーツの似合う女性になる。』


シャネルスーツは内面の美、外見の美を磨いてないと…私も洋服も残念になるという



『私のオンナとしての踏み絵的存在』


そう。
それは力のある着物と一緒。
磨かれてないと力負けしちゃうの。


シャネルスーツもシンプルなノンブランドも着物も似合う女性が目標なりラブラブ





シャネルの言葉…深い合格







阿波の雪景色

徳島に住み始めて初めての雪景色雪



徳島駅が白い。

ダイヤの乱れで駅周辺は何時もより人が多い。

皆さん、気をつけて!



眉山…山頂が見えない。


雪景色綺麗…と喜んでいられない。
果たして鳴門に帰れるか、私得意げあせる!?

なるようになるチョキ