お久しぶりです

何だかんだで一ヶ月以上もブログから離れてしまいました

すみません。。。

今日は初めてお笑いのライブに行ってきて、おもいっきり笑ったよ

楽しい事はいいね。元気になるね

また書きます

地震

みなさん、大地震は大丈夫でしたか。

ａｍｉｃｏの住む地域は夜中まで停電で、
寒さと不安で過ごしましたが、
復旧後に見たテレビの映像は、
まるで映画のようで、
寒さなど比にならない悲惨さに悲しい思いが込み上げました。

ａｍｉｃｏの友人は本日の結婚式が延期となってしまいました。
楽しみにしていたので、とても残念だけど、
なによりみんなが無事でいて欲しいです。

亡くなられた方のご冥福と、
被災地の一日も早い復旧を願います

爽やかサンデー♪

今日は日曜日なのに早起き

お友達がヨガを始めたいと言うので体験に行ってきたの

今まではホットヨガばかりだったから、常温でやるのは新鮮

終わってみると、amicoは汗だく

スッキリしたところで、オーガニックなランチを食べたよ




色んなおかずがあって美味しいし、玄米ごはんだからよく噛んで食べたらお腹一杯

これから、ジムに行ってもう一汗かいてきまぁす