涼しくなりました♪

土曜日から降り続けた雨のお陰で今日はとても涼しくて

カラッとした気持ちの良い日でした




こういう日は身体も心も癒されますね



今日は、９月のイベントに向けて打ち合わせをしました。


９月のイベントは

恵谷先生の陶芸体験教室（第２回目）

横山さんのパステルワークショップ


吉田愛津咲さんのライヴ

出来上がった料理の試食をして頂く予定です





来月もお店に来てくれた皆さんに楽しんで戴ける

イベントを目指していきますので、よろしくお願いいたします



今日のお昼御飯は、野菜たっぷりの焼きそばでした

夜ご飯は、夏野菜シーフードスープカレーでした

＊生イカ、ホタテ、海老、大根、赤・黄パプリカ・ピーマン

大根、人参、ナス

火曜日はフレスタが鮮魚の日で新鮮なイカが

手に入るので狙い目です☆⌒（＊＾∇゜）v


ご飯は少な目で回りに海の様にスープカレーを

注ぐ感じが好きです

それとすし酢に漬けた野菜

（にんにくを入れると良いそうです）


即席だけどさっぱりとカレーと相性が良いです

それでは皆さま、今日も一日お疲れ様でした～o(^o^)o




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　











リンナイのガスコンロ「デリシア」を使って料理講習と

土砂降り

皆さん、おはようございます(*^^*)



今朝の我が家の上空は7時を過ぎてるけど真っ暗で

おまけに予想通りの土砂降りです



昨夜から真っ黒な雲が上空を多い尽くしていましたよ


毎朝ベランダに出て夕涼みならず、朝涼みしている

アミは家の中から外を見てベランダに出れないことを

悟ったようで残念そうでした

今日は仕方ないね～(/´△`＼)アミちゃん



昨日の夜ご飯は、一人居酒屋しました



といっても自宅の二階の居酒屋トシちゃんです



・鯛と地ダコのカルパッチョ
・鶏手羽のハーブソルト&カレー風味のオーブントースター焼き
・大根と厚揚げの煮物

フレスタでオーガニックビールを買って来たので

プチ贅沢に一人で乾杯～～


食べ過ぎでしょ





それでは皆様、今日もhappyな一日をお過ごし下さいね


　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

しそジュース作りました♪

こんにちわ～((o(^∇^)o))



台風が接近してきているせいかムシムシて暑いですね




お盆休み明けで、気を引き締めていかないといけないな…

との思いの一週間の始まりでした



まずは朝一番に

冷蔵庫の補充にとJAに野菜を買いに行くと、


夏バテ解消!!しそジュースを作りませんか？ﾚｼﾋﾟ付き


と書き物を添えてしその葉を売っていました


おっと、これいいじゃん

クエン酸も家にあるし・・・

ずっと前から気になってたしそジュース

ところが・・・


レジの所で値札が付いてないことが分かったんです。


「ﾚｼﾋﾟを付けるのが忙しくて値札を付け忘れたんでしょうね～」（笑）

とレジの人が言うので、

確かに～

買うのを諦めようかなぁ・・・と思ったら、

レジの人が百円の値段を付けてくれたので（笑）

そのしそを買って帰りました



早速、しその葉を綺麗に洗ってしそジュースを作ってみました

赤と青のしそのミックス

お水でコトコト１５分（灰汁が出たら灰汁抜き）

わぁ～綺麗な色～

クエン酸を加えるのでさっぱりと美味しい～～

熱中症予防にもなりそうですね

赤しそは薬効が強く、青しそは栄養価が高いそうで

今回買ったしそは赤と青の両方が入っていたのでラッキーでした

しその効能
http://役立つ.com/archives/1021.html

それと今日はオクラや長芋も買って来たので



お昼御飯は茹で素麺の上に乗せてめんつゆたっぷりで頂きました


付け合わせには茄子の塩揉みに鰹節を添えて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

JAは各農家の方が値札を付け、責任を持って搬入と残った商品の

引き取りをするんですね。

だからスーパーと違ってこういうことだって良い雰囲気作ってますよね☆

尾道松江自動車道を走る

今日は、日帰りですが松江に向かって車を走らせています




自宅でのんびりが好きな最近の私ですが、今日はちっょとアクティブに




尾道松江自動車道が出来て始めてのドライブを満喫してみたくなったんです



行き先にリゾートが在ればいうことなしなんだけどね


我が家にはタロウもアミも居るから早く帰ってやらなきゃね～(;A´▽｀A


久々のドライブ楽しみま～～す

皆さま、良い一日をお過ごし下さいね(*^)(*^-^*)ゞ

プールゲット

→ピグライフのお庭へ

ピグライフでプールゲット

私は毎回最終版まで行くことが中々出来ない

今回はプールが欲しかった

これは中々大した物で

プールに入れるのよ～～

あらっ・・・服を着たままなんだわぁ

冷たくて気持ち良い～