こんにちは！
ブリッツェンとトレーニングをさせてもらったり。ウェイトで毎週鬼の筋肉痛になったり。もれなくウェイトの後にはインターバルトレーニング(P-maxm)ついてきたり。
お仕事もしてましたっ！
火曜日はひーちゃんにマツエクしてもらって✨
lunch🍴して✨✨
だいぶとブログ空いてしまった(°_°)！
いけない、、いけないm(._.)m
ここ最近は、ずーっとトレーニングに明け暮れてました。自分の中では3週間ほどの個人合宿的なイメージ。
とにかく、ホルモンバランスが崩れる時期がくると嫌でも強制的に休まざる得ない状況になるので(･･;)それまでは、練習！練習！！練習！！！
な感じでした*\(^o^)/*
そんな中で、トレーニング後にカンセキ様にてトークショーをしたり。
お仕事もしてましたっ！
まだ公開できないですが、時期が来たらお知らせする事もあるのでお楽しみに♪
そして02、3週間ほどのトレーニング後休養とリフレッシュ。
月曜日はトレーナーにメンテナンスしてもらう為茅ヶ崎へ。
lunch🍴して✨✨
心の休養もしました。
今からまたしっかりと１日１日大切にトレーニングに、気張りやす！