非嘔吐過食克服日記

非嘔吐過食克服日記

こんにちは。
非嘔吐過食克服中の、大学三年生です。

日々の思い、日記を書いてます。一歩一歩克服します。

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こんばんは。なこです!

はてさて、もうそろ20代前半が終わってしまいます。
まだ摂食障害、生きづらさは完全には克服してませんが、徐々に強い自分になれてるのかなと思います。

まあ、ダイエットと関連して、自分って食べる以外の楽しみがないなぁと思います。
まあ、食べるのが大好きなのでそれはそれで趣味になるのですが、、、。
やりたい!と思ってもなにかしら理由をつけてやらない日々を過ごしてきたので、そりゃ没頭できる趣味なんて見つからないよなぁと反省してます。

そんなこんなで、今まで、やりたいと思ったことはなんだろうと考えてみました。
以下は自分用のメモです。

アニメをたくさん見る
サーフィンをする
好きな人と過ごす
一人旅に行く
歴史を勉強する
カフェ巡りをする
ギターをやる
真剣に売り物になるようなお菓子作りをする
自分の思い通りに動かせる体をつくる(筋肉量を増やす)
インテリアにこだわる
テニスをやる
行政、日本の決まり(制度)について勉強する
農家をやる
ユニバで働く
できるだけ好きな香りに包まれる
丁寧な暮らしをする
心理学を勉強する

ここで、今すぐにでも始められるものは
アニメ、サーフィン、一人旅、カフェ巡り、お菓子作り、筋トレ、インテリア、テニス、行政勉強、好きな香りに包まれる、丁寧な暮らし

やるのがめんどくさいっていう考えはやはりありますが、無理のない程度に始めてみようと思います。
今まで自分のやりたかったことは後回しにしてきたので、これからは優先して生きていきたいな。