晩ごはん

#晩ごはん

#野菜炒め

#鶏胸肉の料理酒蒸し焼き

#マクロのアラ煮

シメは、手打ちラーメン

汁も自作

晩ごはん

#晩ごはん　#ゴーヤ

#カルパス　#バター 

#塩コショウ 

ゴーヤとカルパス

バター塩コショウ炒め😁

そのまんまレシピ（笑）

お弁当

#お弁当できた 

#赤１号ナポリタン

#キャベツでかさ増し卵焼き

#ウインナー　#肉団子