【肌断食18日目 】
朝 ぬるま水洗顔後の様子
つっぱり感 なし粉ふいてる感 少し角栓、まだまだたくさんあるけど毛穴は少しずつ目立たなくなってきた
今日も 「美しいねー」と鏡のなかのわたしに向かって声かけよう！
Etvosのマットスムースミネラルファンデーション（サンプル）が届きました。
じっくり ゆっくりお肌の声を聴いていきたいと思います。
＊＊＊
さて、今日は、髪断食についての続き。
こちらの記事→の続編、
わたしが髪断食を始めたきっかけについて、です。
なんといってもこの方の存在なしには語れません。
東京・南青山でKamidokoというカットとヘナのみのサロンの経営者であり、現役の美容師さんであり、そして、日本でもヘナの第一人者である 森田要さん 。
森田さんとのご縁のきっかけは、
わたしのアーユルヴェーダ仲間が、
使ってみた瞬間、なに、これ〜！とびっくり。植物のパワーがみるみる髪に浸透していき、カラダが心底よろこんでいる のがわかりました。大げさでなく。
こんなすばらしいものを作っている人って一体どんな人だろう？会ってみたいとサロンにお電話。
近々開催されるというワークショップに潜り込ませてもらうことに。
お話を聴いて感動し、まわりの人にも聴いてほしいなーと思い、その場で、ワークショップをお願いできませんかと直談判したのでした。
（振り返ると無謀だった、でも無謀でよかった）。
今からかれこれ、7年前のことです。
それからは、わたしの住む街に年に3回ほどお越しいただき、ワークショップをしてくださいました。
それと並行して、森田さんのアドバイス通りに髪のお手入れ〜そのほとんどは今までやっていたことをやめること〜をしていたら、
髪は見違えるように美しく再生し、くせ毛でまとまりのないコンプレックスだらけだったじぶんの髪が、大好きになりました。
ワークショップに参加して下さった方も、回ごとにどんどん髪が健康的で美しくなって表情も明るく笑顔になってゆく
そんな景色を見るのも大好きでした。
この本で平野さんも書かれていますが、肌なら肌、髪なら髪と、その道の専門家に定期的に状態を見てアドバイスをいただくことは、本当に心強いことだなあと経験からも感じます。
傷んだ髪は元に戻らないけれど、新たに生えてくる髪は必ず美しく健康になるよ、のことばで頑張れた。再生するまでに約2年くらいかかりましたが。
そして、その過程ではいろいろトラブルがあったりもしました。そりゃ、肌だって 時間かかるよね。
というわけで、肌断食にもわりとすっと入れた方かもしれません。長〜い目でみながらお肌も美しくなれたらと思ってます。
Less is more,Hana
Etvosの
マットスムースミネラルファンデーション（サンプル）が届きました。
じっくり ゆっくりお肌の声を
聴いていきたいと思います。
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さて、今日は、
髪断食についての続き。
こちらの記事→
の続編、
わたしが髪断食を始めたきっかけ
について、です。
使ってみた瞬間、なに、これ〜！とびっくり。植物のパワーがみるみる髪に浸透していき、カラダが心底よろこんでいる のが
わかりました。大げさでなく。
こんなすばらしいものを作っている人って
一体どんな人だろう？会ってみたいとサロンにお電話。
近々開催されるというワークショップに
潜り込ませてもらうことに。
お話を聴いて感動し、まわりの人にも聴いてほしいなーと思い、その場で、ワークショップをお願いできませんかと直談判したのでした。
（振り返ると無謀だった、でも無謀でよかった）。
今からかれこれ、7年前のことです。
それからは、わたしの住む街に年に3回ほどお越しいただき、ワークショップをしてくださいました。
それと並行して、森田さんのアドバイス通りに髪のお手入れ〜そのほとんどは
今までやっていたことをやめること〜
をしていたら、
髪は見違えるように美しく再生し、くせ毛でまとまりのないコンプレックスだらけだったじぶんの髪が、大好きになりました。
ワークショップに参加して下さった方も、
回ごとにどんどん髪が健康的で美しくなって表情も明るく笑顔になってゆく
そんな景色を見るのも大好きでした。
この本で平野さんも書かれていますが、
肌なら肌、髪なら髪と、その道の専門家に定期的に状態を見てアドバイスをいただくことは、本当に心強いことだなあと経験からも感じます。
傷んだ髪は元に戻らないけれど、新たに生えてくる髪は必ず美しく健康になるよ、
のことばで頑張れた。再生するまでに約2年くらいかかりましたが。
そして、その過程ではいろいろトラブルがあったりもしました。そりゃ、肌だって 時間かかるよね。
というわけで、肌断食にもわりとすっと入れた方かもしれません。長〜い目でみながらお肌も美しくなれたらと思ってます。
Less is more,
Hana