皆様、こんにちは。
ブログ背景を一新しました
のっけから、ただならぬタイトルですが、、、、
「Ｓ」と言っても、いわゆる「ドＭ」や「ドＳ」の
Ｓではありません＾＾；
この「Ｓ」とは脊柱側彎症での
私の背骨の曲がり具合なんです。
あらら、
期待を裏切っちゃいましたか～
何か飛んで来そうですが
実際、真面目なお話しです。
（すみませ～ん＾＾；）
私は中学生の頃
学校の身体検査でひっかかり
その後、精密検査でこの病気が分かりました。
と言っても、本人的に全く自覚症状も無く
上半身裸になる検査がいやだったので
放置してしまいました。
今だったら、金具さえなければ
服のままや検査着で
ですよね！
当時は違ったと記憶しています。
あれから、まさに〇〇年。
順調に（？）私の背骨は曲がり続けました。
ただ放置していたワケではありません。
背中、腰に痛みを抱えることが多かったので
時々整形外科へは通っていました。
でも湿布をもらい、リハビリ治療を受けるのみ。
数年前、知人から背中の左右の高さが違うネ！
と指摘され、改めて危機感を感じ
またも整形外科へ行きました。
そこで衝撃の事実が・・・・
側彎症は生まれる前から（ＤＮＡ）で決まっていて
姿勢が悪かったとか、重い荷物を片側で持っていた
とか、そういうワケではないそうです。
しかも、ただ曲がるのでなく、捻れながら（旋回）
曲がって行くのだそうで
それで背骨を境に左右の高さが
違って来てるのだと分かりました。
更にショックな事には、矯正出来ないと、、、、
矯正ベルト（バンド？）、カイロプラクティック
等、何をやっても無駄！だと、、、、
曲がり角度が４５度になったら手術だそうです。
４５度って、車椅子コース・寝たきりクラスでは
ありませんか～
私はそこまで行かない（２年前は２６度）ので
普通に歩いたり、走ったり、趣味のテニス
を
楽しむことも出来ていますが、、、、
若い頃は、まだ筋力で保って行けてたそうですが
全てに衰えを感じる中高年になり
腰痛や背中の痛みも頻繁です。
真っ直ぐに立っているつもりでも
傾いているらしいし、左右の脚の長さも違います。
何をしても無駄！とドクターから言われましたが
このまま、曲がりや捻れが酷くなるのを
傍観してるいるだけなのは辛いです。
捻れ方向は、反時計回り。
分かっているので、出来るだけ意識して
反対方向（時計回り）に身体を捻ってみたり
日常生活でバランス感覚を意識してみたり
何某かの抵抗を続けよう～！と思っています。
趣味の、元気でもっともっとやりた～い
身体のバランス！
とても大事です
心のバランスも、同じように大切です
心身共に健全でないと、どこか辛い～
特に心や気持ち等、内面の事は中々気付き難いです。
無理している事はないか？
言いたいけれど、言えずにストレスを溜めていないか？
今、辛い！と感じている事は何か？？
時には自分自身の内側をみつめ
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