日々のレッスン3日目
3ヶ月の間に、
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体調不良でキャンセルした約束が何個かあった。
・セッションの予約
・講座の参加
・娘のところに行く約束
それ以外は、あまり人との約束をしてなかったわ…ってのもあるけど
この3ヶ月は体調不良以外は約束は守れた気がする。
それ以前を振り返ると
安請け合いをして、できないままのことがあった。
約束を果たせないま
それは
普段は忘れてるんだけど、
いつかそれは果たそうと思っているんだけど、
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なんでだろう?
・めんどくさい・取り掛かりにくい・他にやることがある など
優先順位が低くなっている
でも
その人は私にとって大切な人だしこれからも関係は続けてい
なのに
できないのはどうしてかと言うと、甘えてるんだ。
その人は、約束を守らない私でも、許してくれる、好きでいてくれると思っ
もし私が逆の立場だったら…
相手に事情があるんだろうなと思うし、
どこかにわだかまりが残る気がする。
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前回、「自分との約束を守れていなかったなかった」という気づきは、
その後、いろんな出来事を通して、自分を裏切り続けることの痛みとして実感した。
自分との約束を守る。自分にウソをつかない。
そう決めた。
・自分を裏切って何かを得たとしても、むなしい。
・自分を裏切ったのに何も得られなかった時、相手を悪者にするし、自分への不信感が増す。
二重に辛い思いをする。
人との約束を守らないとき、結局、自分を裏切っている。
もうやめよう。
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誰かと約束をする時
私はその約束を果たしたいと思っているのか?自分に確認してから返事をしよう。
どうにもならない事情で守れないことはある。
相手に対する甘えや自分の身勝手さで、守る気がないなら約束しない。
自分も大切に、相手も大切に、約束を守ろうとする。
自分との約束も
人との約束も
どちらも自分を裏切らず、自分が何を大切にしたいのかを確認する機会にしていこう。