不倫恋愛　専門カウンセラー

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23Jan
- 彼だって
  おはようございます。黒谷リリコです昨日は大雪で、大変でしたね今日は、足元にお気をつけて、お出掛けくださいーーーーーーーーーーーーー「彼だって」彼があなたとの繋がりを断つ、拒否する。。。そうすることで自分が拒否や拒絶をされる、そんな怖さを感じないよう心をプロテクトしてしまう。。。それはあなたに見えていることとまるで反対の想いがあったりもしますだから見えていることだけでは、決められないし、思い込まないでほしい彼だって、怖いって、弱くなる時もあるの何故って。。。そこには、彼のあなたへの想いがあるから　
22Jan
- 大切なこと（辛口です）
  おはようございます。黒谷リリコです。彼に遊ばれている彼に大切にされないと苦しみながら彼の側にいる女性って多い好きならこうするはず好きならこう言ってくれるはずってね。見えているところしか信じない。。そんな彼女と一緒にいて彼だって俺といてもあまり微笑わないしどこか不満そうだし彼女は幸せじゃないのかな…俺じゃ、力不足だな、これ以上駄目だ。。って、思っていきませんか？だって、恋愛って、楽しいものだと思ってるからね。。だから彼はどのくらい私のことが好き？なんてことは後回しにしてまず２人の絆を強めること明るい2人の未来を想像させることそれには一緒にいる時間を、とにかく楽しむ！そしてゆっくりでいいから、彼と心を育む！このことが、何より大切です！今直ぐ無理にポジティブに思えないくてもいい彼のことを心から信じられなくてもいいのです不安が０になることもないでしょうそれでも必要なことはしてください！絶対に、絶対に、２人の未来は明るくなりますから！！
16Jan
- 彼が家族の話をするのは、◯◯◯◯が狙いってこともあります
  こんにちは、黒谷リリコです。昔不倫してた彼にどうしても確認したくなって友達になってからだけど↓聞いたことがあります。家族の話しをするのって家族を捨てる気はないからこれ以上入ってこないでね！っていう線引きアピールなの？って。。（その頃は、ずーーと、そう言われてると思ってたし笑）そしたら彼がヤキモチを焼いて欲しくて、話すこともあるよー男ってバカだよな〜（笑）だって「あほぉーかぁぁあめちゃくちゃ傷付いた挙句すっごく、悩んじまったじゃないかぁぁぁ〜」ってあの頃の私が、心の中（←声には出さない　笑）で怒ってると思うけどこの話！結構あるあるなのですよ！あなたの彼はどうかしら〜？？
15Jan
- 現状を把握する
  ポジティブ考えるでもネガティヴに考えるでもない現実（今）を見て、知ることは大切。。本質、本当を見る！それがずれていると関係や現状が進まないし間違った努力や、我慢をしてしまうことになるからあなたの望みは今の現状じゃないでしょ？望む未来に向かえるように目を背けず現状を正確に把握しましょう！そして計画を立てるのです　
25May
- 「縁」
  どうしても、苦しくて、苦しくて、仕方がないこんなときは執着が、大きくなっているときです・　こうあるべきだ！という思い・　彼への気持ち・　上手くいかないという気持ち執着をしていると、ネガティブなエネルギーに支配されあなたの望む未来を、自分で遠ざけてしまいます- - - - - - - なので私と彼は「出会うべくして、出会った」という２人の「縁」を、心から・・・シンプルに・・・信じる！出会って、互いに惹かれあった、という事実。。。好きになるって、理屈じゃないだから頭で色々考えず執着を手放しましょう
24May
- 会いたい
  あなたの「会いたい」という言葉が彼の重荷になってしまう時がありますそれは仕事が優先になっている時。。。こんなとき、彼から「連絡がない」「ＬＩＮＥが既読にならない」「返信がなかなかこない」「そっけない」「イライラしてる」などで愛情がなくなったんじゃないか？浮気しているんじゃないか？と、心配する必要はありません男性は忙しくて、余裕がなくなってしまうと恋愛に向けるエネルギーが、減ってしまうのですあなたに「会いたい」という気持ちは、引出しにしまってあるだけなので彼が安心して仕事ができるように構ってアピールは、少し控えましょう～
23May
- 今を楽しむ
  彼とのデート、会っている時心から楽しんでいますか？せっかく一緒に居ても「自分の気持ちや彼の気持ち」にばかり、フォーカスされてませんか？愛されてる言葉が欲しい不安が解消されるよう、確かな証明が欲しい今の言葉は、どういう意味で言ったんだろうこんなこと言ったら、嫌われてしまうんじゃないか。。。。。彼と一緒にいてあなたに余裕はありますか？あなたの頭の中に安らぎはありますか？安心を得るために、会おうとしてませんか？- - - - - - - - - - - - - - - - - - -私たち皆に言えること明日何が起きるか、わからない交通事故に遭うかもしれないし突然、余命宣告されてしまうかもしれない絶対に、明日も変わらない一日を過ごす、という保障はない（「彼が離婚しない」ということも、絶対ではないのですよ～）だから今、この瞬間、２人が一緒にいることが、確かならば心から楽しみましょう！二人で声を出して、ゲラゲラ笑ってしまうくらいね　すると彼との距離が縮まる彼がまたすぐに、あなたに会いたくなる二人とも癒される人を好きになるって、理屈じゃないだから何度も言っちゃうけど楽しみましょう！！
- カウンセリング内容と料金
  カウンセリングの内容と料金◎　不倫恋愛否定的な意見が多い不倫恋愛、答えが見つからずお一人で悩まれていらっしゃいませんか？・　相談しても腑に落ちない・　今の状況に、疲れてしまっている・　怒りが止まらない・　彼の考えていることがわからない・　嫉妬をなんとかしたい・　もっと彼から愛されたい・　彼ことを、諦めたくない現状を把握できると、必ず状況が変化していきます成就まで、モチベージョンを維持することができます・９０分　カウンセリング　　　　　　２００００円　・６０分　カウンセリング　　　　　　１５０００円お問い合わせ・お申込みはgaogao8181＠yahoo.co.jp　まで※当日のキャンセルは、料金の６０％を、頂戴しております。　
17May
- ○○の部屋
  彼との恋愛（現実）とは別に○○（←名前）の部屋（妄想）の中で１人恋愛する方がいらっしゃいます○○の部屋は、彼を信用しないという、ネガティブ部屋。。たとえば（現実）彼からのＬＩＮＥ「仕事で２泊３日、○○に出張なんだー、面倒くさいな～」が！（○○の部屋）彼からのＬＩＮＥ「仕事と称して、女の子と２泊３日の旅行、楽しみだな～」と、変換されてしまう（汗）何故？？？（彼女の変換理由）彼がピリピリしていて、私を寄付けないようにしてるし機嫌が悪くて。。。大体人は、嘘をついているとき怒るし、女の勘です！-------------------この、彼を信じられない！心理的特徴には・彼のことが好き過ぎて、依存している（失う恐怖、不安）・自分に自信がない・彼を信じて、結果、裏切られたら、、、と、傷付くことへの恐怖・過去に裏切られた、トラウマがある・自分自身が浮気している・そもそも不倫している、という思いなど、さまざまなケースがあります。。○○の部屋にいると「信じていない！」という思いが、彼に伝わるのでだんだん疲れてしまいますそうなる前に、部屋にカギをかけてしまいしょー　(^-^)ノ~~
26Apr
- 気持ちを探る
  彼の気持ちを探ってしまう。。。私のこと、どのくらい好き？愛してる？そればっかりに集中してしまい彼を試して、喧嘩になったり。。。彼の一語一句メールや電話、ＬＩＮＥの回数に一喜一憂してしまう。。。探るのに一生懸命になっても状況は変わらないしあなたの気持ちも、満たされません_ _ _彼の気持ちは、探るのではなく感じて、受け取ってくださいね( ´艸｀)あなたが探るべきことは彼が必要としていること、、望むこと、、価値観ですよ～見つけたら、どんどん距離が縮まるのです～
20Apr
- 家族の話
  彼が家族の話をするとき私と一緒にいるのに、家族のことを考えてるの。。。って、悲しくなるし「キミとは、割り切った関係だから」と、言われてるようで腹が立つでも、彼に「聞きたくない」って、言えない。。。だって離婚を望んでる、重たい女だって、嫌われたくない。。。だっていちいち嫉妬する、心が狭い女だって、ガッカリされたくない。。。イヤだけど、我慢！我慢！。。。。我慢するのは、やめませんか？喧嘩腰や、上からものをいうような、言い方はせず「家族の話を聞くと、○○だから、控えてほしい」と彼にお願いしてみましょう大丈夫、嫌われたりしませんよ～※○○＝あなたの気持ち（悲しいなど）
19Apr
- 駆け引き
  恋愛には駆け引きが必要なときがある。。片思いなど、振り向いてほしい相手にはとても有効だったりするけれど相手が両想いなのに、駆け引きをするとときに命取り（大げさな言い方だけど　笑）となりえるなぜなら駆け引きしているのが、彼に伝わってしまうと面倒くさい、信頼のできない女に、なってしまうから。。。駆け引きなどせず彼からの愛を、受け取れるようになりましょう
06Apr
- 愛するということ
  あなたは単純で、純粋に、彼を愛せていますか？条件を付けたり、頭の中で、一人おしゃべりをしない愛。。たとえば飼い犬のように一緒にお散歩出来て、幸せー撫でてもらって、嬉しいーって遅くに帰って来ても、玄関までお帰りーって、走ってきたりして（笑）本当に単純で、純粋だと思いませんか犬の愛情ってとても癒されるしあいつ散歩行くの待ってるから、早く帰ってやらなくちゃ！なんて、思わせるくらい、結構な威力がある　（笑）こんな風に会えたら嬉しいただ一緒に居れるだけで嬉しいって単純に思えたら条件や、頭の中のおしゃべりから解放されあなたの純粋な愛に、心が満たされるようになります
03Apr
- 都合のいい女
  私は都合のいい女だと傷付いたり惨めに思えたり腹が立ったり悲しくなったりしてませんか？私ばかり、彼に合わせて待って　　待って　　待って　・・・その上離婚はしないと言われ彼女だとも言ってくれない。。。苦しくなって友達に相談したらもう、そんな彼はやめて他の独身男性を見た方が、いい！とか言われる○○ちゃんには、もっといい人がいるよ！勿体ないよ！とかね。。。嬉しい言葉だし、的だって得ているし、有り難いと思うのだけどそれは自分の中で、すでに考えたこと他の人を好きになれたらってこの地獄のような苦しみから、抜け出せるのにってでもやめることができない関係を上手く進めることもできなくて。。。====　　　===　　　　===　　　　===　　　　===　　　　===　　　そろそろ悲劇のヒロイン思考、やめてみませんか？あなたは自分の価値を下げ可愛そうな私。。。に、浸りたいのではないはず！「答え」が欲しいのではないですか？彼に愛されているのなら　　　　　関係を続けていけるという答え（都合のいい女には彼との未来はない、、と思っているから）彼があなたと会いたいと言って一緒の時間を楽しみあなたに優しく接してくれるのならそこには、彼の気持ちは、ちゃんとあります彼があなたとの時間を作り、その時間を共有しているそれが彼にとっての、あなたへの「愛」なのです彼からの愛を、感じる瞬間があるのなら信じましょうそして都合のいい女ではなく都合を合わせる関係なのだ、と思ってはどうでしょうか。。だって、彼は色んなものを背負っていて都合を合わせてくれないと、容量オーバーになってしまうなのであなたの意識がと変わると彼との関係が、良い方向へと変わってきます信頼関係が築けるようになり彼にもあなたにも余裕ができて向き合えるタイミングが、必ずやってきます都合のいい女（関係）じゃないと始まらない、進まない、という状況があるのですなので俗にいう「都合のいい女」の定義に、惑わされないでくださいね
30Mar
- 不安
  理由もなく彼からのＬＩＮＥや連絡返信が無いと、不安になる仕事中も、数分置きに、携帯を確認し始めそして１日・２日と時間が経てば経つほど「彼に嫌な思いをさせたんじゃないか？」「他にも、女性がいるのじゃないか？」「奥さんのところに戻ったんじゃないか？」と眠れなくなるほど、大きな不安になる。。。重たく思われたくないからと連絡しない・・・不安で責める内容のＬＩＮＥをしてしまう・・・凄い数のＬＩＮＥや着信を残してしまう・・・色々な方がいらっしゃると思いますこんな時こそパニックを起こさないでくださいね彼は敵ではないですよ～　(笑)返信がない時・・・何か理由があるはずなので一週間位は待とう、と大きく構えましょう考えるのはその後です頭ごなしに、不安をぶつけてくる女性はヒステリックにみえてしまうので、損ですよ～連絡がない時・・・私から連絡したら迷惑かな？いつも私からしてる！なんて遠慮したり、悶々とするより可愛く元気なＬＩＮＥで、あなたからコミュニケーションを（二言二言から）取ればいいのです考え過ぎ、また、好かれようとし過ぎは進展にストップが掛かってしまって、勿体ないんです不安から嫌味を言ったり、責めたり、連絡し過ぎてしまったりまたは、受け身になりすぎたりしてませんか？？
28Mar
- 検索ジプシー
  さみしさや不安を解決したい希望があるのか、知りたい！焦りから男性心理や恋愛心理学を、ネット検索したり、本を読んだりしているとこんな内容が目に飛び込んできませんか？・男性は本気の女性には○○する・男性は遊びの女性には○○に扱かう・不倫男性のほとんどは遊びで付き合っている・不倫恋愛、男性と女性とでは温度差がある・手に入りそうで、入らない距離にいると上手くいくなんて、色々なことが書いてある　彼の行動や自分の状況と照らし合わせてしばらく会えてないのに、手に入りそうで入らない距離って・・・ムリ遊びだから、○○に扱われてるんだ・・・　やっぱりって、落胆し、不安が増してしまう。。。- - - - - - - - - - - - - - - - - - だから、今度は気持ちを上げたくて色んな不倫カウンセラーの方々のブログを片っ端から読んで　ブロックを外すとか潜在意識に働きかけるとか引き寄せの法則とかインナーチャイルドとかを知ることになったりこれら全て、間違った情報なんて、ひとつもないんです全て正しいのです- -注意が必要なのは状況や、人物によって何が正しいのか、きちんと判断しないと彼があなたのことを、大切に思っているのに遊ばれてる　！なんて、受け取ってしまいますくれぐれも自己判断には、気を付けてくださいねまずは落ち着いてあなたの正しい立ち位置を確認しましょうそれからあなたの思考を正しく変えるすると希望が育っていくのです～
27Mar
- ビタミン
  大好きな彼に一番必要なビタミンって、分かりますか？それはあなたの笑顔です！！笑顔ってビタミンを摂取すると、彼の心は安心するのです因みに釣った魚に餌をやらないとかの安心ではないですよ（(笑)）自分は彼女を満足させてるんだ！っという安心です彼女に笑顔がなく不機嫌だと何を怒ってるんだ？？俺と一緒にいたくないのか？？と、不安になるし楽しくなくなりますそれが続くと、距離を置かれてしまう。。。なんてことも彼に文句や言いたいことがある時は可愛くお願いしたり、甘えて頼るようにしてみましょうオブラートに優しく包んで言えば、飲み込んでくれますよ　＃不倫　＃成就　＃秘密の関係　
10Jul
- 夏バテ予防
  冷房の室内から暑い屋外に出たり、激しい気温差の中を行き来すると、自律神経の働きが乱れてしまいます。すると疲れやだるさ、食欲不振などの「夏バテ」になります。そして汗をかく夏は、身体からエネルギーやビタミン・ミネラルなどが消耗しがち　また食欲が低下するため、アッサリしたものや、冷たいものばかりを食べてしまいがちです　栄養が偏ると、スタミナが落ち胃腸が疲れやすくなってしまいます。そこで　夏は香味野菜（生姜やニンニクなど）やスパイスの効いた食べ物がおすすめです！これらは身体を温め、食欲をＵＰさせてくれるのです
01Jun
- 梅雨　
  梅雨の時期は高い湿度や気温、又、雨の日の低気圧などの影響でジメジメと、過ごし難い日が続きますねストレスが高まったり疲れがとれにくかったり気持ちが落ち込みやすくなったりしますそこで乱れやすい自律神経を整えましょう（自律神経は交感神経と副交感神経の二つの神経系にわかれこの二つがバランスを取り合い、体の機能を保っています）効果的なビタミン生活のリズムをつくりましょう（起床・就寝・食事の時間を決める）晴れた日は日光にあたりましょうアロマ（お気に入りの香り）を楽しみましょう冷たいものはひかえましょう半身浴を楽しみましょう　（足元は温かく、頭は涼しくです）五感を刺激して過ごしてみましょう！
30May
- 自分を信じる！
  自分で自分を信頼するって、難しいことでしょうか？むずかしい！と、仰る方も多いと思いますが他人を信頼する他人から信頼されることの方が、ず--と、難しいと思いませんか？自分の思考は自分の中にあってあなた自身、一番よく理解し、分かっているはず！他人の言葉に惑わされたり自分に自信を無くすのはやめましよう自分を信頼してあげたら、言動や行動が変わって不安だって減少するのです自分を受容して、信じましょう！

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