昨日は、風邪の引き始めか、倦怠感と喉の痛みがあり、レッスンをお休みしました。

しかし薬を飲んでぐっすり寝たら、体調回復。

 

そして何となくチェックした、某○ャコットさんのSNS。

ちょうど、

shokoさんとyuiさんのレッスンをLIVE配信されていておすましスワン

 

ポールドブラ、上半身についてのレクチャーバレエ

 

ひじを使う

ひじを遠くに

ポジションを大切に

ポジションはどんなときも大事

花をもっているかのように

 

ひじひじひじ・・・・・

仰ることが、ふだん師匠に口酸っぱく言われていること。

ひじを使うって、プロになったshokoさんでもむずかしかったのだそう。

 

花をもっているかのように動かす、というのはとくにツボでしたおねがい

とたんに動かし方も気分もぜんぜんちがう。

 

美しくなろうとする、その姿勢、精神が美しい

と。

 

金言だ。

見ることができてよかったバレエ