昨日のお稽古、ルルベくるぶし出す。密着指導。

その場にいた友人によると、=踵を前にってことでは?と。

今日は、脚、筋肉痛・・
足裏もふくらはぎも内腿も痛いよ〜😂ひ〜

くるぶし、なかなか出ない。
レッグウォーマーで隠してるせいではないか(冗談?)と言われたので、
しばらく履かずにやるか、いや、短く折り返して短目にしてやるか。

買ったばかりの新しいもの。