アメリままのゴルフ日記 ② -2ページ目

アメリままのゴルフ日記 ②

3児の母&働く主婦&月2〜3ゴルファーでも1年で103♪2年で100切♪3年目でついに88!4年目でベスト87!ハーフベスト41♪目標はいつも80台でラウンドできるようになること♪あきらめなければ、きっと夢は叶う(*^^)/。・:*:・゚'★自分を信じて♡一緒にがんばろう!!

第37回OGC中之島講座


今日は、前回のストレッチより、
よりゴルフスイングに近い動きを
取り入れたものをご紹介したいと思います。

捻転のパワーを溜め込むには肩甲骨と股関節のまわり
の稼働領域を回復させて広げることが大切です。
それを日常生活で取り入れれるような
ストレッチの方法をご紹介したいと思います。


◆まずは股関節をやわらかくしていきます。
イスに座ってのストレッチから。
足を組んでゆっくり前傾しましょう。
講座1

◆イスの後ろに立って腰を落としましょう。
2


◆トップ&フィニッシュの状態で沈み込み
(坂田塾のジュニアスクールでも取り入れています)

3



◆ラウンド中は歩きましょう!!
歩く作業で距離感ができてきます。

エッジまで距離を歩測する。
グリーンは大体30ヤード
自分の足で歩いて足し算しましょう。


◆太極拳スイングをしましょう
理想よりも大げさにゆっくりとなぞらえるように
やってみてください。
たとえば、アウトサイドインになるなら
インサイドアウトのイメージをなぞらえて
そのギャップを埋めるのがいちばん早い。

ボールを打ちながらスイングを変えるのは難しいので
太極拳スイングで治すのがいちばんはやい。

≪チェックポイント≫
1)アドレス
2)ハーフウエイバッグ
3)トップ
トップで楽な人はおかしい
4)ダウンスイング
下半身から
5)インパクト
インバクトで起きあがっている人が多い
インバクトからフォローは腰が動かない
6)フィニッシュ

4

5


アドレス
アドレス

インパクト
6


プロとの違いは、藍ちゃんでヘッドスピードは42.5~43m
で一般男性は同じくらいのヘッドスピードがあるにも関わらず
藍ちゃんと同じく230~240y飛んでいる人は非常に少ない。
なぜか?

真ん中に当たっていない
真ん中にあったたら、ボール初速はヘッドスピードの1.5倍。
最適な打ち出し角度とスピン量で一番飛ぶかどうかが決まる。

藍ちゃんなら打ち出し角度14°でスピン量が2200くらい。
ほとんどの方は真ん中に当たっていないので、
たとえば低すぎるとスピン量が3000くらいになってしまい、
結果飛ばない。

アマチュアが飛ばないのは、インパクトの時に伸びあがって
いることが多く、真ん中に当たっていないから。

初心者の時、ダフルのとトップするのはどちらが多かったですか?
前傾がキープできてないからトップすることが多い。


◆格言名言集
みなさんの心に響いた格言はどれですか?
名言格言



8ボールドリル
100回連続で入ったら練習は終わるなど、プレッシャーをかけて練習する


◆GOLF&GOLFスイングチェック


◆マスターズツアー、スタジオアリストーナメント解説

ババワトソン
練習の質をいかに高めることができるか
Tショットはスライスでもフックでも
何でも自由にうちわけることができる

マスターズは左ドッグレッグが多いので
右打ちフッカーには得意




◆東北ツアーの報告
(詳細は大東アイ3456話にあり)



◆4月23日(水)OGCコンペのご報告
箕面ゴルフ倶楽部で開催されました。
優勝は錦織さん、準優勝は野中さんでした。

次回コンペは、6月11日(水)宇治田原カントリークラブ
に予定です。ご案内状が出来上がり次第、ご案内させていただき
ますが、定員18名ですので、お早目のお申込みをお願いします。



ご参加いただいたみなさま、太極拳スイングで汗をかきかきの講座は
いかがでしたでしょうか。

そして、博士今日も90分にわたり
貴重なお話をありがとうございました。
お疲れ様でしたドキドキ



うららかな好季節になりましたね。
快晴の空の下、
2014年第2回OGCゴルフコンペが開催されました。

siro


appu


幹事の佐藤さん(もうひとりは私ですが(汗))
のホームコースでもある
箕面ゴルフ倶楽部です。

yaeie


yaeappu


1組4名
5組3名の19名が参加。
6組が1列でスタートし
3ホールづつ博士のコースレッスンです。

syuugou

hakase

nakayosi

osann

今日の博士からのテーマは
「カートに乗らずに歩きましょう!」でしたが、、

箕面ゴルフ倶楽部は、アップダウンがきついよ!
と話で聞いていたものの。。

いきなりすごい打ち上げ、、、
しかもグリーンは遥か彼方の上の方。

いきなりTショットでチョロ(泣)
どんだけメンタル弱いねんです。。。

最近、特に打ち上げホールで
トップしてチョロのパターンが多いような。
最近ではなくずっとかも(笑)
でも、そのことに自分で気付くことが大切ですよね。

ドックレックのホールも多く
距離は320~330y位なのに
まったくグリーンが見えません。

上って下るホールでは、
セカンドを「たぶんあの辺」と思って打ってみて
上手くいけば、グリーンのすぐそばまで来てたりしました。

個人的には、キャディさんかコースを知ってる方に
一緒に回ってほしいコースでした。

aozora


ショートホールでOBして、打ち直しをバンカーに入れての
7点以外はそこそこ上手くいっていたのですが、、

アウトの最終ホール。
砲台グリーンだったので、力が入ってしまったのか
打ち上げを意識し過ぎたのか、セカンドでトップして右の池へ。

打ち直したら次は左の林へ。
結局、2回もOBドクロ
そんな時に限ってなぜかなが~いパットが入るんだけど
時すでに遅し。

結局ハーフで3回もOBしていまいました。


49(20)49(14)98(34)


それでも、ギリギリ100切れたからOKかな合格

パター数14は初めてかな?!
(OBがなければね。。。)


スコア


すこあ2



優勝は錦織さんクラッカー

準優勝は野中さんクラッカー

ベスグロは、80の牟田口さんでしたクラッカー!!
おめでとうございますラブラブ


成績


今回は、私も幹事だったのですが、
佐藤さんのホームコースということで
賞品はすべてお任せで、すっかり甘えてしまいました。
佐藤さん、何から何までありがとうございましたドキドキ

佐藤さんのお顔でサービスしていただいたサンドイッチです。
sanndoitti



優勝、2位、3位のお肉は、
表彰式寸前まで冷蔵庫だったので
一瞬しかお見かけしていないのですが、、、
できれば、一緒に帰りたかったけど、無理でした(涙)

一度くらいお肉持って帰りたいよ~~~音譜



博士、ご参加いただいたみなさん、
お疲れさまでしたドキドキ

ありがとうございましたラブラブ



☆夜の食事会も盛り上がりました☆
syokujikai


syokujikai
4月19日(土)20日(日)OGC東北ツアーレポート

◆東北ツアースケジュール
4月19日(土)
全日空(NH1695便)伊丹発8:05、
福島着9:10にて福島へ

荒川ゴルフセンター見学
荒川ゴルフ

その後、小名浜オーシャンホテル&ゴルフへ
午後スループレー(佐藤社長、平澤マネージャーと8人でプレー)

松村サン

海越え


さくら

レストラン

夜は荒川ゴルフセンター佐藤社長、平澤マネージャーと会食

会食

さざえ

海の幸


4月20日(日)
セべ・バレステロスで荒川ゴルフセンター開場記念コンペ参加。
かーど


福島空港(FW80/NH3180便)19:05発
20:15伊丹着で帰阪。



◆震災のこと
もう3年も経つのに、何かしなければと思うばかりで、被災地には一度も足を踏み入れたことがなかったのですが、今回、実際東北に行ってみて、東北や震災がより身近に感じられるようになったことは何よりの収穫だったと思います。
ホテルのテレビをつけると、天気予報のあと関西でいう花粉情報と同じように、放射能の量や風向き予想が放送されていました。ここの人たちの生活の中には放射能がこんなに入り込んでいるんだと思うと、胸が苦しくなりました。
私たちがお邪魔したいわき市は、比較的地震による直接的な被害は少なく、(海辺のお宅は津波で流された家も多かったそうですが)今は、放射能からの避難民や、原発で働くために日本全国から引っ越してきた人たちで、以前より賑わい人口が増えているそうです。でも、道路も信号の数も以前のままなので交通渋滞が増えるばかりで、3年経っても何も変わっていないと地元の方たちが話されていました。
いわき市にも、あちこちに仮設住宅が建ち、今も避難生活を送っている人がたくさんいます。仮設住宅には独特の空気があり、現地の人でも、仮設住宅で3年も暮らしていたら私なら病気になりそう。との言葉が。
「震災」は3年経った今も続いているんだということ痛感しました。
そして、地震や原発を恨む様子も感じさせないいわきの人たちの、東北訛りや穏やかな人柄に触れる度に、今からでも少しでも私にできることがあるのでは。という気持ちがふくらんできました。
◆佐藤社長のお話
荒川ゴルフセンターの看板を曲がると、駐車場までの坂道に桜並木が続きます。「ここってゴルフ場じゃなくて練習場やんね?」と、思わず誰かが聞いていましたが、そう言いたくなるような美しいアプローチの練習場でした。桜は開場の年に社長が植えられたそうです。
1階建てで打席はたったの40席しかないのですが、お客さんがたくさん出入りしていて活気溢れる空気に包まれていました。それは、私がいつも行っている美容室と同じです。そこで働く人はみんな仲が良くて、とても楽しく仕事をしている時に感じる空気で、みんなに笑顔が溢れていました。

年に1度、8月のお盆の時期に100名くらいのコンペをして、そのあとの表彰式は、練習場に戻ってきてフェアウエイでバーベキューをしながら行うんだそうです。その日だけは家族連れOK なので200名くらいになるとか!練習場は夕方から閉鎖して、スタッフは朝から1日かけて準備をして、バーベキューコンロでひたすらお肉や野菜を焼くんだそうです。「なぜそこまでして開催するんですか?」の質問に、「お客さんがみんな毎年楽しみにしてくれているから!!」ときっぱり!社長の周りに人が集まる理由がわかった気がしました。

そして、初めて参加した時にしゃがみこんで動かなかった自閉症の子が、次の年からは「バーベキューに行こう行こう!」と、自分から言ってくれるようになったことが何よりうれしい!と、うれしそうに語る佐藤社長がすごく輝いてみえました。そして、社長のあたたかい人間性が伝わってきて、聞いている私たちまで幸せな気持ちになりました。

佐藤社長は平澤マネージャーや他の社員さんのお仕事ぶりについても自慢のように語っておられ、お客さんだけでなく社員に対する姿勢もとてもあたたかでした。そして、平澤マネージャーのお仕事ぶりも同じマネージャーとしてすごく勉強になりました。愛がある練習場だから、こうして人がたくさん集まるんだと納得しました。

◆開場記念コンペに参加
~セベ・バレステロスで地元の女性3人とのラウンド~
今回のコンペは、せっかくの機会なのでみんなバラバラで、地元の方と同組でまわらせていただこう!ということになりました。スコアは別として、とにかく初めての人とのラウンドを楽しもう!楽しめるくらい心が強くなりたい!という思いでの参加でした。そして、私は地元の女性3人と同組でした。3人は知り合いで、しかも、その中には、シニア選手権で3連覇したこともある地元て有名なシングルの女性もいました。不安いっぱいだったのですが、自己紹介の時に、いきなり、私はみっちゃん(65歳のシングルさん)、彼女がひさちゃん(65歳くらいでみっちゃんとおなじく福島で知らない人がいないくらい上手)、こっちはちかちゃん(42歳の飛ばし屋です)。くみちゃんって呼んでいい??と東北訛りで言っていただき、すごく気持ちが楽になりました!(笑)

それでも、コースはわからないし、緊張のあまり、Tショットは天ぷらしたり、転がったり、、芯に当たってくれません。しかも、セカンドがスライスして池ポチャ3回。あとの3人は着々とパーかボギーで進んでいきます。
「とにかく、みんなについていかなくては!!」
みっちゃんとちかちゃんはTショットは私より20~30y遠くへ。200yは飛んでいたと思います。かなり足手まといになっていたと思うのですが、みっちゃんは、池に入ったあとのドロップの仕方を丁寧に教えてくださったり、バンカーから出ないちかちゃんにバンカーのコツを教えたり、上手いだけじゃなく、プレイでモタモタしていたら声をかけてくれて優しくサポートしてくれる、ほんとうに優しい方でした。
一番若くて飛ばしの屋ちかちゃんは、ショットもパターも冴えまくりで、なんとバーディを5つもゲット!!バンカーからでなかったり、飛びすぎて左右にぶれるので、出入の激しいゴルフだけど、まだ42歳だそうなので、人ごとながら(笑)これからが楽しみだと思いました!絶対そのうち有名になると思います!!(笑)
私も後半は、みんなにも馴染んできて、ドライバーが当たるようになり、みんなから「わあーー!いまの芯くってるわぁ~!」と言ってもらい、その時は、私のボールが一番前に飛んでたりしました!やった~!(笑)
そして、池ぽちゃの2ホール以外は、なんとかボギーペースのゴルフができ、初めてのコースで初対面のメンバーでしたが、結果は49.44.93。納得の結果になりました!パーティの雰囲気がいいと、いい影響を受けるものですね!!

すこあ

すこあ2


飛距離の違いは、そんなに気にならなかったのですが、みっちゃんとのいちばんの違いは、思い切り振り回してる様子はないのに、確実にフェアウェイを真っ直ぐ真っ直ぐ進んでいくこと。そして、130y~140yくらい以内に近づくと、必ずアイアンでビシッとオンしてきます。
私はといえば、セカンドや3打目でオンするチャンスの時に限って、力が入ってトップやチョロ。ラッキーはあるものの、ジグザグ走行。アイアンだと、ダフることも多いので、ユーテリティを使うようにしたら、今度はグリーン奥や左右にこぼれたりします。グリーンの奥や難しいラフにいるのは、いつも未熟?な、私とちかちゃんで、ベテランのふたりは必ず手前からです。ショットの正確性とよく言われますが、これほどの差があるんだと痛切に感じたラウンドでした。そして、最近練習をさぼり気味でしたが、本気で上手くなりたければ練習ししなくてはいけないんだ!!と強く思いました。
そして、私は日ごろから上手な男性の方と一緒にラウンドさせていただく機会はがたくさんあるほうだと思いますが、飛距離と腕力が違いすぎて最初から私には無理だとあきらめてしまっていた部分もありました。でも、上手な女性のみなさんとのラウンドは、飛距離、番手、狙いどころすべてが参考になり、思わぬプレゼントをいただいたような貴重なラウンドになりました。そして、みなさんゴルフ内容だけでなく、マナーも性格もほんとうにいい方ばかりで、「彼女たちのようなかっこいいゴルファーになりたい!」と、思いました!

コンペメンバー


チャリティ講座のお手伝いをさせていただいて丸3年になりますが、今回は、被災地を訪れゴルフを通じて何かできるのではないか。とにかく、行くことから始めてみよう。という、発想から実現した手探りの企画でしたが、実際に行ってみて、考えた以上に充実した実りある旅になったと思います。東北の地や人たちに直接触れることで、より身近に感じることができ、大げさではなく私のこれからの人生でも、仕事面でもそしてゴルフの面でも、大切な宝物を得ることができたと思います。この貴重な機会を与えてくださった大東博士に感謝します。そして、ご一緒してくださったみなさん、お世話になった荒川ゴルフセンターの佐藤社長をはじめスタッフのみなさん。東北で出会った多くのみなさんに感謝したいです。
ありがとうございました。


大津カントリークラブ西コース
~2度目の80台達成~~!!~




快晴の空の下、大大好きな大津のラウンドです!!


今日は(というか、いつもですが(笑))
上手なおっちゃん3人とのラウンドです。
おばちゃんに言われたないわ!と言われそうですが(笑)


みなさんほとんどセカンドでビシバシ乗せるか
グリーン回りまできてるので、、
バーディ狙いとかパー狙いばかり。。

これでも一応女子の私は3打目で乗せるのが必死です!!

パー、パー、パー、8(パー)
最初はその3人とは全く違う道を歩んでたのですが、、、


みんなの影響受けてかどうか。。
大津の赤は短いので、たまに2オンできたりパーがきたり
ボギーペースで回れるようになってきて。。。
たまに、オールパーで仲間に入れてもらえたり!(やった~~!!)


どこでもこれくらいのスコアで回れると楽しいんだけどね。


みなさんお上手で余裕があるので、人のスコアも全部ご存知です。

終わりが近づくと、
「アメリさん、もしかして今日80台行けるんちゃう??」
とわざとプレッシャー掛けてきたりします。

そんな言葉には惑わされず、スコアは数えずに
今日は「おっさんプレイ」に集中!集中!

ここで数えると大叩きは免れません。。


わいわい冗談言ったり大笑いしたり、
3つしかない桜餅の奪い合いをしたり、
ほんとうに楽しいラウンドでしたドキドキ


楽しいうえにスコアもいいなんて最高のラウンドですよね音譜


なんと、この日は、
4人とも今年のベストスコアだったみたいです。
ベストメンバーでのベストラウンドキラキラキラキラ

いつもこうだと最高だよね!!!


45(17)44(18)89(35)


Hさんからは、ショットが変わってきたな~~!
男前になってきた!
とお褒めのお言葉をいただきました。
最近女っぽくなったと言われるよりこっちの方が断然うれしい!(笑)

よ~~し!これで、また、頑張れる!!!


っていうか、今日はHさんの快気祝いだったけど
みんなが気持ちよ~くまわれるなんてラブラブ
やっぱ、Hさんのお人柄やね!?かな?(笑)


みなさん、一日ありがとうございましたドキドキ



大津の赤は短いけど、このイメージで
普通の(?)赤も、そしてそして白からでも
80台でまわれるようになりたい!!


少しづつだけど、夢に近づいていると信じてラブラブ
練習がんばりま~~~す!!!!

大津カントリー倶楽部(西コース)


厳しかった寒さもずいぶん緩み
陽射しはもう春です。
ここ1週間、天気予報はずっと晴れ。
の中に、たった1日だけの雨マーク。

よりによって、その日にピッタリあったってしまった
ゴルフコンペ下見会。

久しぶりの大津カントリー倶楽部です。



先日のゴルフではじめて会って意気投合!!
あっちゃんとまた一緒にまわりたいな~ドキドキ
って思ってたら、あっちゃんもまた一緒にまわりたいドキドキ
って言ってくれてラブラブラウンドできることになりました!
うふふ。久しぶりの両思いドキドキ(笑)


みんなからは、ちっちゃいアメリちゃんって
呼ばれてたけど、
全然ちっちゃくなくって(笑)
サイズ的には一緒くらいやと思うんだけど
若いのだ(笑)
そして、ななんと、ゴルフ始めて1年でドライバー200y!!
迫力あり過ぎでしょ?!


ふたり(アメリちゃんとちっちゃいアメリちゃん)
プラス「そら」さんの3人で
楽しくて楽しくて、ず~~と笑いながらプレイしてました(笑)


対抗する気は全然なかった(つもり)なんだけど。。
力んでしまったのか?Tショットでチョロ、
セカンドでトップ、アプローチで大爆笑のチョロ。
一度は4パットしてみたりして(苦笑)


そんなこんなで、
午前中は小雨。
午後からは土砂降りに近い雨で。。。
思い出すのはナイスショットよりミスショットの方が多くて
あんまり満足とは言えない内容だったけど、、、


とにかく、ほんとうに楽しかった晴れ

46(17)47(19)93(36)合格


パー3つ。
ボギーペースでまわれると楽しいよねドキドキ

アウト


IN




大津の西コースは、とっても女性に優しくて短いので、
ちょっとくらいのミスなら、ボギーであがれたりします。
80台狙いたいなら、ここは40台前半じゃないと
いけないんだけどね汗


あっちゃんをみてたら、初心者の頃(4年前)を思い出します。
飛距離はかなり負けてるけどね(笑)

ゴルフが楽しくて楽しくて音譜
とにかく練習したくて。
ラウンドしたくて。
(今もほぼ一緒だけど(笑))
Tショットもセカンドもアプローチも
コワい者なしでガンガン行って、ミスもいっぱいして(笑)
それでも楽しくて音譜

4年前は平気で打てて、オンしてた池越えのショートも
いろんな経験してくるとコワくなって。。。
いつものスイングができなくなってきました。
知恵の悲しみ??(ちょっと語弊あるかな)


初々しいあっちゃんの姿を見ていて、
あれこれ考えないことの大切さ。
そして、
純粋にゴルフを楽しむことの大切さを学んだ気がしました。

ありがとうラブラブ


ほんとうは大切な商談の約束が入りそうだったけど
私と一緒のラウンドを選んでくれたんだそうです。
別れ際に、「ぜひ、また一緒にラウンドしてくださいねラブラブ
って言われて、ほんとうにうれしかったドキドキ

ゴルフを通じてまたひとつ大切な出会いがありましたキラキラ
感謝ですリボン

アートレイクゴルフクラブチューリップ黄晴れチューリップ赤ヒマワリ


屋根のある大きな門を通り抜け、
マスター室の奥には、池が。
そして、その奥には滝が。。。

そう、ここは、庭園のあるゴルフ場
「アートレイクゴルフ倶楽部」です。

バブル時代にできたそうで、どこもかしこもリッチ。
たまたま2枚持ち帰ったスコアカードの絵が
それぞれ違ってました。
(何種類あるんやろ??)
すこあ

プチコンペに誘われて来ちゃいました。

「はじめまして!!
 もしかして、ペアルックですか??!」

『それが、、ほんとに、ほんとに偶然やねん!!』

「え~~!?うっそ~!!」
「ベスト貸してるんちゃうの??!」
「数ある服の中で偶然、この柄選ぶか~~??!」

みんなで大爆笑してのスタート!!!(笑)

知ってる人はふたりしかいなかったはずなんだけど。。
一瞬でみんな仲良くなって、ワイワイ爆笑しながらの
楽しいラウンドとなりました。
ペアルック


今日初めてあったとは思えない気さくなメンバー!(笑)
全員集合


池の奥には滝が。。。
庭園のあるゴルフ場


コースの途中の池にはかもの親子がお散歩。
ほんとうにのどかです!
かもの親子



おしまい。






え??
スコア?


Tショットも
「おっさんみたいやな~!!」と言われ、
キャディさんにも「190yは飛んでますよ!」と
言われるくらい飛んでて、
セカンドも割と当たって、
アプローチも結構寄って、、、


なのにパターが入らない。。。。


傾斜の上に、芝目があるので
強さとか曲がる方向が
(ただでさえわからないのに、、、)
もっと、わからないんですあせる

2オン4パットってどうよ叫び


OB2回
バンカー3回

49(19)50(23)99(42)あせる

一応100切れたけど、、、
いくら何でも42パットはあかんやろ!!ドクロあせる


スコア1

スコア2



ま。せめてもの救いは
ほんとうに楽しくゴルフができたことかな?!

楽しいのがいちばんですよねドキドキ


みなさん、楽しい時間をありがとうリボン
初対面の人とこんなに仲良くなれるなんて。
ゴルフって素晴らしいですね。
IさんとKさんに感謝ですラブラブ



また行こうねドキドキ
さっそく次の約束しちゃいました!(笑)



第33回OGCチャリティゴルフ講座
~スイング分析のポイント~


ここ半年間は、特別講師をお招きしての講座でしたが、
今日は、久しぶりに博士が担当してくださいます。
30名定員の教室は、どんどんいっぱいになり
もうすぐ満席。
熱気ムンムンの中、今までと違って、
プロジェクターを使っての講座です。

スクリーン正面

米国ゴルフ財団の調査によると
「ゴルファーの97%が思い通りに上達していない」
と考えている。
プロでも80%はミスショットです。

「悩めるゴルファー」を「楽しめるゴルファーに」
ボブルーテロ
ゴルフは80%がメンタル。

トーナメントプロでさえイップスになることがあります。
外す経験をしたら身体が動かなくなる。

「出かける時は忘れずに」
ジャックニクラウスのCM
シャンクはどうやって出たのですか?
「忘れた!」に引っ掛けたCM
スクリーン1


スクリーン2


~先日の練習会のノートについて~
(偶数月の第3日曜日にOGC練習会を開催しています)
ナイスショットの感覚を書き留めましょう!
フィーリング
1ポイントだけ
イメージングの力
ターゲットだけ鮮明に頭に描く


松下幸之助さん
お金持ちになりたかったら
財布にピン札をパンパンに入れましょう!
今自分がお金持ちだと思い込むことが大切。
脳が現実だと思い込む。


葛西選手は
金メダルをとったイメージングで涙を流した。
脳がイメージの世界を現実だと思う


潜在能力と顕在能力


作文を書きましょう!!
なった姿を映像でイメージできる文章をつくってください。
わくわくできる!
書いていたら気がつくこともある!


パター
入る!!と思うと入る
入れたいと思うと入らない
入っていない現実を認めているから。


M村さん
「ありがとうボール」を借りてラウンドした。
=安心感
邪念を持たずに打てたら勝ち
入れごろ外しごろの場合
入れなきゃいけない!
打つ前に「入った」とおもう

森田理香子が優勝した時
「ラインが見えた!」
入る確率が高まる
座禅の世界


「ありがとうボール」のお陰で
タイツアー中に16バーディしました。

シニア層
スイングがどうこう言っても聞かない
楽しいゴルフをしましょう!

植杉さん
あるがままに
コースで歩こう
もう一回一緒にラウンドしたいと思える方

トムワトソン
ゴルフは59歳でも優勝争いができるスポーツ

近年は、体のケアをするから息の長いスポーツに
なってきている
1)コアトレーニング
2)柔らかさストレッチ


~みんなでストレッチしましょう!~
片足立ち

コースで3本クラブを背中に持って歩きましょう
トップの肩が入るようになります。

ストレッチ1

ストレッチ2

ストレッチ3

股関節が固いとトップする
初心者に空振りが多い
=左の股関節が使えてない

T原さん
真向法をやっています


~スイング分析のポイント~
マキロイ


スイング撮影

わいず倶楽部の連載
アダムスコット
トーナメントのテレビ中継を見ていて
飛んで行くボールを見ても意味がない

まず、アドレスを見ましょう!
ほとんどの人は前傾が浅すぎる

ダブルパラレルポジション でクラブが真っすぐになる

アマチュアで特に多いのがアウトサイドイン
理由1)テンポが早い
  2)肩が入らないから

あげようとすればトップになる
スライスいやだと思えばスライスがでる

自分の好きなプロの再生を流しっぱなしに
してみましょう!


M島さん
恒藤さんのお話で
6番アイアンのショートスイングでの練習を
するようになって、今年になって70台が2回でました。
目土袋を持って歩くようにしています。



ゴルフ&ゴルフの連載
マキロイ沈み込み
うまくいかないことが
あったからこそ優勝できたと言っています。


練習場でうまく打てるのになぜコースで打てない?
との質問がいちばん多いです。
練習場は同じクラブで何度も打つけど
コースでは同じクラブで続けて何度も打たない。
一球勝負だからです。
いかに一球に集中する練習をしているかが問題です。


~質問コーナー~
T原さん
クロスオーバーはスライスが出やすい
レイドオフはフックになりやすい


アイアンショットはターフをとるのと
とらないのどっちがいいか?
ショートアイアンは最下点より手前で打つのでターフを
取りやすい

アイアンの構え方
コインがが2枚入る
トーダウン


方法はいろいろ試しにいろいろやってみてください!
ご自分にあった方法を見つけることが大切です!



今日も新しい仲間がたくさん来てくださいました。
女性の参加者もどんどん増えてきました!

ゴルフを愛する仲間の輪がどんどん広がるって
素晴らしいことですね。
こういう出会いの場を与えてくださった博士に感謝ですキラキラ

そして、今日も長時間、貴重なお話をありがとうございましたリボン





OGC(中之島)ゴルフ講座では、
集まった義援金を東北のゴルフ場の
荒川ゴルフクラブさんに寄付させていただいています。

その荒川ゴルフクラブのみなさんが、
社員旅行で関西に来られるというので、
急遽、会いに行ってきました。

なんと、
名門ABCゴルフ倶楽部でのラウンドです。
池


福島からは、荒川ゴルフクラブ社長の佐藤さんをはじめ
平澤マネージャー、谷プロも一緒に来られていました。
集合写真


ABCは、昨年の夏に初めてラウンドして
これで2回目です(^∇^)
ボール


姓、間違えてるし汗
プレー後戻ったら、正しい名前に変わってました!(笑)
西村??


ABCは、みんな難しいって言うけど。。。
私が鈍いのか、、、
好きなコースです!!
(感覚人間なので説明しづらいのですが、、、
 イメージです(笑))
とか、えらそうに言っても、
そんなにちょくちょく来れないんだけど(笑)


しかも、宇治田原で「白」からのラウンドが
効いているのか、「赤」だとすごく短く感じて
いい感じで回れました。
ティグランド


《今日のポイント》
とにかく横降り~~!!!



すべてのロングで「飛ばしたろくん」が登場?!
チョロしたり、ボギーオンできても3パットだったり、、
ロングで必ず大叩きしてしまいます。


48(18)
スコア①

50(18)
もう一歩で40台だったのに。。。
スコア②



48(18)50(18)98(36)クラッカー
ふう~~。なんとか100切りラブラブ
パー3つクラッカー
OB1回あせる

でも、ABCで98なら悪くないよね!!?



18番ホール。
そう!前回3回入れた池では、
池を意識し過ぎて思い切り左の斜面へ。

しかし!ここから!
今回は違ってました!
130y池越え。

しかも、2段グリーンなので上の段につけたい!
それが、ピンそばにぴったり付いたんですドキドキ

ちょっと、池の恐怖を克服できたようでラブラブ

とっても満足な締めくくりになりましたドキドキ



ラウンド後には、
荒川ゴルブのみなさんとの懇親会。
震災後の福島のお話を伺ったり
現在のいわき市のゴルフ事情を伺ったり
貴重なお話をたくさん伺うことができました!!!

やっぱり、お会いしてface to faceでお話するのが
いちばんですよねドキドキ
お陰で楽しい一日を過ごすことができました!!
素晴らしい出会いに感謝ラブラブ感謝ラブラブ


4月の荒川ゴルフクラブさんの開場記念コンペでの
再会を約束して帰路につきましたキラキラ



おまけ
今後のラウンドのテーマ
①横降り
②踏ん切り(迷い過ぎ!)
③アドレスの向き(右に向いていることが多い)
宇治田原カントリー倶楽部
~フィニッシュがすべてを知っている!~



ドライバーを新調しました!!
男性用のRシャフトです。
Aさん(シングルの女性)のTショットは
いつも私の10~30y先に。
その時に伺ったお話がきっかけで、
Mさんに男性用のクラブを借りて打ってみたら
今までのレディスのドライバーより飛ぶことを発見!

今まで男性用なんて
考えたことなかったのですが、
ちょっと試打に行ってみたら、お店の人が
「お~!そのクラブを持った途端、掴まるようになりましたね~!」
と。その言葉ですっかりその気になってしまい(笑)
あはは。飛距離をお金で買っちゃいましたあせる
その人が営業上手なのか、私が単純なのか。。。
両方か(笑)


だから、もちろん最近の練習はドライバーが中心。
練習が楽しくて仕方ありません(笑)

私の「クセ」は、とってもわかり易くて
「飛ばしたろくん」が出ると
縦振りのオーバースイングになること。
おまけにひざが曲がって上下動するので
トップかダフりが出てしまいます。

調子の良い日と悪い日は極端に違います。
(当たり前だけど(笑))



この日の宇治田原のラウンドは、もちろんT先生。
そして、いつものMさんとかんちゃん。

ひさしぶりでちょっと不安だったけど、
みんなが『青』からにしたので
私は『白』からに!!!


T先生が
「よ~~し!
 その男もんのドライバーどんだけ飛ぶか
 見せてもらおか~~!!!」

とか言ってプレッシャーかけるから。。。

つい「飛ばしたろくん」が出てしまって
なかなか思うようなショットが出ません汗



素振りしただけで
『あかん!もう一回』
『あかん!』
『あかん!また縦や!』

トップがいい位置だったときは
身体が上手く「クリン」とまわるので、必ずフィニッシュが決まります!

つまり、フィニッシュがうまくいったら、
軌道もOKだったってことね!(笑)


フィニッシュがすべてを知っている!!?(笑)




ショットは、そんなこんなで、
いちいちT先生のチェックが入るので、
ドライバーが悪くてもセカンドがよかったり
まあまあそこそこだったんだけど、


3打目(70~120y)を乗せようと思うと、
また「飛ばしたろくん」が出て力んでしまい、、、
チョロったりダフったり。。。。


そして、そして
パターも最初はいい感じだったんだけど
5番ホールで30センチくらいをはずしてしまってから
自信がなくなってしまい、、、
ヘロヘロパット。。。。

自慢じゃないけど
30センチをショートします(笑)


宇治田原はグリーンが広いので
パターが悪いとコテンパンにやられてしまいます。


ほんと、メンタルダメダメゴルフです。。。。


『パターが良いときはホントに良くって
 悪いとホントに悪くなるから、、、、」
って言ったら
『みんなそうやぞ!!!』って、T先生。

あは(^▽^;)
いかに、ミスを引きずらないかってことですね。

今日の私は引きずりまくりだわ。。。




言い訳はこのくらいで

白からで
54(22)50(17)104(39)あせる


両方40台はどこへやらあせる

パーが各ハーフにひとつづつあったけど、、、
役に立たずでした汗



帰りはもちろんコレ(笑)
抹茶パフェを食べながらの反省会です。
パフェ



肘が下を向いた状態じゃないと
身体が上手くまわらない。

トップで右脇が開いているのが
自分でもわかる時があります。
右手全開で振ってるやん!!?あせる


やっぱり、練習ですね!!!!!!
ね、Mさん!!!
Mさん見習ってがんばりますドキドキ



第33回 OGCゴルフ講座
~特別スピーカーに入江プロをお招きして~


博士より
本田選手とイチロー選手の小学生の頃の作文のように
五感をフルに使って、まさしく自分が今体験しているかのように
夢が叶った自分の姿の作文を書きましょう!とのお話がありました。
その作文を読んでわくわくすることによって、『脳』が現実なんだと
思って、いろんなことが夢に向かって動き出すんだそうです!!!




今日のゲスト:入江和彦氏
    (日本プロゴルフ教会A級テーチングプロ
     練習場連盟 研修会会長)

テーマ:指導者から見た上手なレッスンの受け方

入江プロ


今日も30名定員のお部屋が満席になりました!!
熱気ムンムン音譜
入江サン

入江プロは
「クローバービレッジゴルフクラブ」のオーナーでもあります。
ハート形の四葉のクローバーでしあわせになって帰ってね!
という意味だそうです。
十三校と中之島校があり、6~90歳までの
合計1,500~1,600名の会員さんが所属されています。

インドア=狭い所にある
     飛んだ所がわからない
    →結果を見ないので
     良いスイングが作れる
     
クローバービレッジゴルフクラブ
http://www.clover-village.jp/index.html

入江プロのブログ
http://cvgc.exblog.jp/


《ゴルフの概念》
ボールをクラブで打つ
→どうやったら真っすぐ飛ぶか

5つの物理現象(ボール飛行の法則)
①クラブヘッドスピード→飛距離

②打点の正確さ(芯に当てる)→飛距離
 1センチのズレで1割減る
 2センチで2割減 

③クラブヘッド軌道→方向
 クラブがあがって落ちる

④フェイス角度→方向
 当たる瞬間の面の向き→アウトサイドインは
 スライスではなく、当たる瞬間に直角に
 当たっていない。

⑤打ち込み角度→軌道

『ボールを打つことを学んでいる。』
カタチを学んでいるのではない!!!!

*左手を伸ばす
*頭を残す
*腰を切る
etc....

基本=平均
こだわらなくて良い。

有名な方が本を書くのは
フェイスtoフェイスでレッスンしていると
今はやったらだめだと思うことが多い。


左手を伸ばす!
絶対にボールから目を離したらだめ!
ヘッドアップしない!→ヘッドがアップしなければいい。
頭を残す→ボールを良く見る→打ってる方向を見たら
身体がまわる。

『中心軸』は背骨にある。
身体には厚みがある→身体の入れ替え運動。

言葉の使い方は難しい。

このレッスンは何対するレッスンですか?
私にとって何に影響しますか?

ここをやっているということをしっかり理解した上で
レッスンを受けましょう。

師匠であるシニアの市岡プロとのラウンド。
状況判断をしましょう。
一生使うことがないなら練習する必要がない。


★意味のない練習をやっていませんか??
レッスンを受けたら、次のレッスンまで
そればかり練習しましょう。
練習していて右に曲がったから左に打とう。
ダフったからトップめに打とう。
など、ちょっとこうしてみようと思ううちに
最初の練習を忘れてしまう。

次のレッスンの時にコーチに
こうしたらこうなるのはなぜですか?
と聞きましょう!

★コーチに言われたことをやったけど上手くいかない。
違う人に(特にシングルさん)に言われたことを
やったらできた。
→その時だけの可能性が高い


神本さん




★1ポイントレッスンでは真っすぐ飛ばない
ひとつを強調したらもうひとつ治さないといけない。

ゴルフは-×-=+
+×-=-
+×+=+◎

★身体を捻ったらよく飛ぶ
→飛ぶためにはバランスが必要

★フルショットは、今の技量がどれくらいかによる。
無謀なショットになることがある

★自分はいまスランプだと思っていませんか?
スランプ=悟った人が低下すること
プラトー=停滞
立派な階段には必ず踊り場がある。

★ゴルフはなんで難しいのか。
指を3本立てて
球筋:真っすぐと右と左
高さ:高い中間低い
3つです


★からだが覚えるまで打ち続けなくてはいけないと
思っていませんか?
身体ではなく『脳』が覚える
→必ず意識しないと効果はない
五感で「いい」か「悪いか」を判断する


★レッスンの時も『教わり上手』に
なりましょう!
どう聞くか意識を持ってレッスンを受けることが大切

Q&A
Q:意識をしなくてもたどり着きますか?
A:意識すると理解できているので早い


Q:イップスはどうしたら治りますか?
A:実は去年イップスになり試合に出ていません。
克服するためには『基礎に戻れ』と言われますが
私の基礎は体力を付ける(トレーニングをする)
ことでした。
他のことで自信をつけるといいと思います。

Q:ゆっくり振れの意味がわからない。
A:老若男女がいるので一杯にはいえない。
『早い』『遅い』は切り返しのこと、
プロは1秒
アマチュアの女性は3秒と言われています。



入江プロのお話を聞いて、入江プロのレッスンを
受けたいと言っている方や、すでに受けられた方が。
とってもわかり易いお話でファンになった方も
たくさんいらしゃったようです!
難しく考えなくていいんだ。と思えてきて
ゴルフがとっても簡単に見えてきました!!

入江プロ、今日はほんとうに貴重なお話をたくさん
ありがとうございました。
(ちょっとボケててすみません。。)
ありがとうございました!


来月からは、スピーカーシリーズは一旦お休みで
博士の講座に戻ります。

スイング分析のテクニックについて
お話してくださるそうです。

乞うご期待ですドキドキドキドキドキドキ