最近、すっかりPC(ピグ）にハマってしまった・・・
そして、朝のランニングも…？の前にPCを立ち上げてしまって…動かない
ピグ、恐るべし
普段じっとしている事の無い私にとっては、
「まずい！猫背になりそうぉ～～～～～ 
」
という事で、ずっと続いているのが、ヨガ、そしてこれ！！
頼りになります、西島さん
昔 バレエをしていた事もあり、優雅に舞う彼の姿にうっとりしながら行う
バレエな ラジオ体操
は本当に効きます
スローな分、特に内部の筋肉にじわじわと・・・
真剣にすればする程、おぉ～って…ダンスより ハード！！
でも、お気に入りな一品ですのぉ～*:.｡☆..｡.(´∀‘人
(p｀･ω･´q)ｶﾞﾝﾊﾞｯ☆ﾐ 私の身体 (笑）
出産のお祝いに… と編みはじめたbabyshoesの小物入れ 
これで、何個目？って位 注文が増えてしまい、ありがたいやら・・・
私は、靴職人か！！って １人で突っ込んじゃいました
う～ん・・・プレゼントではなく、今度から ５００円位もらっちゃおうかなぁ？なんて…悪どいかなぁ？私
純粋に 出産以外の人、当分忙しいので注文無ね！！
（こちらは、足の型にそって 糸と一緒にワイヤーも 編んで行き、形が崩れない様 固めています・・・参考までに(*^▽^*)）
薔薇のネタが続いて、すみません(＞＜;)
こちらは、ダマスクローズのジャムです
数年前購入してから、虜に*:.｡☆..｡.(´∀`人
こちらは イマン自由が丘店で購入した物ですが、最近は自分で育てた薔薇で作ったりしています
お客様がお見えになられた時に 紅茶にワンスプーン入れるだけで 花弁が広がり ちょっと優雅なティータイムに(*^▽^*)
私は、それに生姜や陳皮だったリ、ほんの少しブランデーを入れたりして その日の気分で楽しんでいます
ではでは
