今日は、本当に良いお天気ですね～(≧∇≦)b

今朝は　あまりにも肌寒くて　やっとその気になり衣替えをしていたのですが

洗濯物持ってベランダ往復で汗をかき　シャワー

レッグマシーンで汗だくになり　またしてもシャワー(≧∀；)

画像はイチゴけど、みかん食べてます(沙*･ω･)

普段　甘いものをおやつでは食べないのですが　今日は体が欲してるみたい＾＾

少し新しい分野をお勉強したので　脳が糖分を求めているのかもね(^^;

甘いもの&脳と言えば・・・

昨日はデスノート三昧でしたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

急いで家事もお仕事も終わらせて、じっくり一気に鑑賞(　´∀｀)

何回観ても面白いですよね～♫

せっかくの秋の夜長・・・

今夜はハロウィンパーティーの工作しなきゃ

追記w

先週から　お肌のお手入れを始めました

基本　化粧水と保湿　この２本なんですけどね～

これまで・・・恥ずかしながらやってます的にUPしていた化粧水達は・・・

勿体なくて　眺めるだけで嬉しいみたいな(´▽｀*)ｱﾊﾊ←結局無駄を出してる(^^;

で、知人の皮膚科の医師に　年齢無視しないで！って怒られながら

肌年齢を測定してもらっているのですが　

肌トラブルもなく　10代の水分量をキープし続けたお肌　（もち肌は遺伝です。両親祖父母に感謝ですw）

この数週間の病気で　一気にダウン

やはり　ストレスって怖いですねε=(･д･｀*)ﾊｧ…

食事と運動を心掛けての肌年齢でしたが　病気には勝てないよ！と言われ

やっと、女性らしいスキンケアを始めました(￣_￣ i)　女子力(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ　スミマセン(＞＜;)

睡眠、栄養を摂り　1週間で戻りました(*≧∀≦*)

が、今年は早くから　空気が乾燥している様です！

気を抜くと、カサカサ？

って、化粧品のCM見たくなりそうなので　続きはアメンバー記事で(*v.v)｡

PIAKOで休憩中✿