今日は、本当に良いお天気ですね～(≧∇≦)b
今朝は あまりにも肌寒くて やっとその気になり衣替えをしていたのですが
洗濯物持ってベランダ往復で汗をかき シャワー
レッグマシーンで汗だくになり またしてもシャワー(≧∀；)
画像はイチゴけど、みかん食べてます(沙*･ω･)
普段 甘いものをおやつでは食べないのですが 今日は体が欲してるみたい＾＾
少し新しい分野をお勉強したので 脳が糖分を求めているのかもね(^^;
甘いもの&脳と言えば・・・
昨日はデスノート三昧でしたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
急いで家事もお仕事も終わらせて、じっくり一気に鑑賞( ´∀｀)
何回観ても面白いですよね～♫
せっかくの秋の夜長・・・
今夜はハロウィンパーティーの工作しなきゃ
追記w
先週から お肌のお手入れを始めました
基本 化粧水と保湿 この２本なんですけどね～
これまで・・・恥ずかしながらやってます的にUPしていた化粧水達は・・・
勿体なくて 眺めるだけで嬉しいみたいな(´▽｀*)ｱﾊﾊ←結局無駄を出してる(^^;
で、知人の皮膚科の医師に 年齢無視しないで！って怒られながら
肌年齢を測定してもらっているのですが
肌トラブルもなく 10代の水分量をキープし続けたお肌 （もち肌は遺伝です。両親祖父母に感謝ですw）
この数週間の病気で 一気にダウン
やはり ストレスって怖いですねε=(･д･｀*)ﾊｧ…
食事と運動を心掛けての肌年齢でしたが 病気には勝てないよ！と言われ
やっと、女性らしいスキンケアを始めました(￣_￣ i) 女子力(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ スミマセン(＞＜;)
睡眠、栄養を摂り 1週間で戻りました(*≧∀≦*)
が、今年は早くから 空気が乾燥している様です！
気を抜くと、カサカサ？
って、化粧品のCM見たくなりそうなので 続きはアメンバー記事で(*v.v)｡