今朝はナンとキーマカレーで朝ご飯 食材内容を追記

ブログネタ：カレー、シチュー、ハヤシライス　どれを食べたい？ 参加中

私はカレー 派！

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おはようございます

今朝、お散歩に出かけたら、気持ちの良い　爽やかな風が吹いていましたが、今日も１日暑くなるのかな？

眠れなかったので、明け方、生地をこねこね・・・カレーを作って

今朝は薬膳キーマカレーにしてみました

カレーの材料の、問い合わせがあったので追記です・・・

レンコン、ゴボウ、大豆　なす、ピーマン、ひじき等、和な食材に、ツナと豚ひき肉です＾＾

上にトッピングしているのは、ゴーヤです

ナンは、オリーブのスプレッドに　ガーリックと　白牛のパルメザンチーズ味に

ドリンクは　シークワ―サーとオレンジのジュース
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　マヌカハ二―入り

おめざに　ヨーグルト(自家製べりージャム&ナッツ添え）となクッキー　

いつもは和食なのですが、なんか…カレー食べたいっ

甘い物食べたいっって作ってみました

今週も　皆さま　お仕事頑張りましょう～

　　　　　　　いってらっしゃ～い
　　

カレー、シチュー、ハヤシライス　どれを食べたい？

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