ありがとう
今ある全てよありがとう。
常に移ろい変わりゆく世界で 今在ってくれて。
さて サクっと梅雨入りしたと思いきやサクっと開けてしまいましたね
きっと日本中の皆さまはこれから雨雨パレードなのかなぁと期待していたでしょう
え？私してましたもん。
大雨は嫌だけど適度に潤って欲しかったの。
理想は夜中小雨かシトシト雨が続いて翌日曇り、次の日晴れでまた夜中小雨ってゆー。
恵みの雨最高ですよね
湿る程度で、お願い申し上げます。
最近またエクササイズ始めてまして、今日も行って参りました。
あっっっっつ過ぎ。
暑くて暑くて 存在してるだけで滝汗。
そのジムにいつも来るオジサンが冷房嫌いみたいなんだけど、さすがにこの暑さは文明の利器に頼った方が合理的で健康に良いよ。
昔は30℃超えるとめっちゃ大騒ぎだったらしいよ。
今当たり前になっちゃってるもんね
その時代より遥かに気温が高いのだから 冷房嫌いとか言ってる場合じゃないよね
私もアナログな所結構あるけど（AIとか微妙に賛成微妙に反対だし）
さすがに猛暑に昔のやり方で対処はキツイよね
今日はジム誰もいなかったので2台あるエアコンのうち一台のみ起動して27℃設定でせっせと頑張りました
始めは 器具も熱くなってて 部屋もモワーんとサウナ状態で既にクラクラ やる気どころの話じゃありませんでした
徐々に筋トレして 有酸素やり始め。保存してたラジオ聞いてたらまたたく間に時が経ち83分。
え？83分？そう。
ランニングマシンてさ 今どんくらい消費してますよ〜っての イラスト付きで教えてくれるんだわ。 餃子だのホットケーキだの。
始めの頃、カフェオレ一杯の尊さや、マグロ寿司一貫の威力に慄いてましたけど だんだんこの次は何だ？ってなり どんどん次が知りたいってなって 結局今日の最後はハンバーガーだっけかな？ハンバーグかな？
まだいけそうだったんだけど 体がおかしくなってたっぽいから撤退。
徐々に外気のムワっとした空気に慣れさせて帰宅。
あれね ドーパミンのおかげだね
ランナーズハイの極めて手前かな
段々キツさがなくなりハイになれるアレ。
夏はやりません。決めました。調子乗りには危ないので。
時間を決めてやります。汗流すの最高！
あ、良い汗ね。暑い中ジトジトジメジメ我慢して滴り落ちる汗とかは気持ち悪いですよ。
ウェア着て然るべき場所とタイミングでかく汗は自然の安定剤☆最高に気持ち良い☆
健康でありがたいです。
そして私の言う健康とは かなり広い意味です。
例えば毎日の投薬が必要な症状でも ご飯が食べれて寝れて笑えるなら健康です。
とゆーか どれかが欠けていても本人が健康だと思えば健康なんです。間違いないです。
不快な症状があっても 健康なんです。
私は夏の猛暑は割りかし苦手になりました
数年前は飲んでオールしてそれから海行ってまた飲んで浜辺で寝て、シャワーしてからまた飲みに街に繰り出すってゆー最高のスタイルでしたが、もう出来ないし 果たしてやりたいかしら。
サウナは昔から苦手
熱い空気に包まれるなんて想像もしたくないです
あ
嫌な事に焦点当ててますよねこれ
そうなんです
私達ってついついやりがちなんですよね
好きより嫌いに目を向ける
〜は好きだから欲しい
じゃなくて
〜は嫌いだからそうじゃなければ良い
的な
例えば 冬は暑くないから好き
って惜しくない？
冬は空気も澄んでて清々しくて好き
とか
星空がキレイでイルミネーションもロマンチック
とかのが嬉しくないです？
エアコンは体に悪いから と言いながら少しづつ当たっていても本当に体調壊しそうですよね！
だから私は文明の利器だなぁ〜 誰か空気を冷やす発明したんだろ〜マジで天才〜ありがたや〜
って言いながら当たってますよん
気分良いじゃないですか！そっちの方が！
でも27℃設定を長くても2時間以内ですかね まだ。
少し前のアメリは24時間付けっぱなしでした
夏は涼しく冬は暖かい
エアコン大好き過ぎて春と秋に戸惑いました。エアコン依存しちゃって付いてない事におちつかず。
1年中Tシャツ短パンでしたもん
私ね
暑いのも寒いのも苦手でね 厚着なんかは精神的に無理なんです スボン履いてお布団入れません ネックウォーマー出来ません
寒がりなのに薄着か。
夏は暑くて体調壊し気味だから苦手。
熱いのがね。
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!また焦点！
春と秋の気温が大好きです^^
それと、アメリはおばあちゃんが大好きです
何を急にって 最近おばあちゃんに感謝ばかりの毎日で幸せです。
おばあちゃん、この夏の猛暑に負けませんように^^✧
世界中の皆さまも快適に平和で幸せでありますように！おやすみなさい！