午前中はどしゃっぶり
昼はカンカン照り
夕方は天気雨
一番むし暑くなるやつだこれ

もう暑いのきらいすぎる。。どろどろ

天気と気候と季節に
機嫌と気分が簡単に
とにかく暑い
天気雨は
変なテンション



夕
テリヤキばぁぐはん
業務スーパーのこれに
マヨと砂糖とケチャップと醤油でテリヤキソースつくってぽん⌒
ざぶん
あーびくドン行きたいなぁ

ソースがぶのみ




トマト
長芋
お砂糖入り豆腐クリーム
アロエヨーグルト すっぱかっ。

ほうれん草バターしょうゆ
レンチンキャベツ
焼いただけ鶏胸塩胡椒ふり
ゆではまごはん
梅干し2 すぱかった


ふんわりケーキはまだたべてない
夏場はメルキスちょっとくどし

暑くなるとちょこはかちかちがいいね。。
ちょこの抹茶フレーバーちょっとにがくてにがて

すーぱーかっぷはクッキーバニラが大好き

でもオールシーズン見ない気がするなぁ
ミニカップだとなんか量多そうだけど
実際見るとちーちゃい
泣
みにっ
みにすとあんま行かない久しぶりε=
ミニストのドーナツフィリングがかちかちですき〜

ワッフルコーンは帰り着くまでにとけてワッフルがしなっしなになっちゃった



コンビニのワッフルコーンはローソンのがいまんとこ第第第いちばん 

あ、かじっちゃった

すぃか
スイカ食べると何故かトトロ見たくなる
でもトトロにスイカ食べるしーんあったっけ。。
?
ジブリめしっていいよね

ラピュタの飛行船でガッツガツ食べてるシーン
おかわりーおかわりーってやつ
あのシーンね、ほんと幸せな気持ち。。

あ、ハウルの動く城の
ベーコンエッグたべたい
ハウル「いやだーーo(;△;)o美しくなければ生きてる意味なんてないっ」
ソフィ「わたしなんて、美しかったことなんていちどもないわ」
ザクザク

(✽´ཫ`✽)
暑くて体力なくて体勢がきつい

腹筋っ囧てよばれてるわりにはあんま腹筋つかわない
?よね?わたしだけかいな?
腹筋というかひたすら前のめりな体勢?と息はきかたというか。。。
ときどき胃に何もない時気持ち悪くなって自然嘔吐しちゃうけどあれはあれできっつくてきつくて
指囧とかチューブ?とか
喉になんか入れるのは恐怖すぎる

でもとにかくこしがいたくなるしあつい
やっかーい
あしたは話し合いだは
ふあん





「じかいは、
『得意なこと/褒められたこと』をかんがえてきてね、って言われたけど
なーーんもうかばなかった(σ・∀・)σ

ほめられたことなんていちどもないわっ








