予定日まであと1週間
今回初めて、お腹に装置をつけて
赤ちゃんの心拍と私のお腹の張り具合を
チェックしてもらいました。
その後の検診結果を併せても、
まだ出産は近くないらしい。
ベビーベッドや布団、肌着の準備が
終わってないので、
今日、いきなりこのまま入院
ていうケースじゃなくて良かった気もする
担当医の先生の方針は
「妊娠中だからといって、いつもと違う事は
しないでください」というものだったので
散歩とか全然してなかったんだけど
助産師さんからは
「え！？ちゃんと運動してね。
体力つけなくちゃ。フルマラソン以上体力
使うんだからね～」と言われました
いやー、夏に歩いてる方々って本当にすごい。
家でヨガすらできてないので
とにかく体を動かすようにします