こんにちは
自由が丘店です
今日はまた寒さが戻ってきてしまいましたね…
雨もザーザーと降っていて、体の芯から冷える感じです
でも来週からまた暖かい日が続くそうなので少しホッとできそうですね
ただ、春が来ることで一緒にやってくるのが大量の花粉たち…
暖かくなると花粉が舞い始めて鼻水やくしゃみがつらい…
という方も多いのではないでしょうか
私も花粉症なので、そのつらさはとってもよくわかります(笑)
薬は効きすぎてしまうので使うことができない私が
この時期にいつも助けてもらうのがアロマオイルです
アロマオイルは神経系に作用して鎮静やリラックスなど様々な効果があることがわかっていますが、
特に花粉症の症状には清涼感のあるアロマオイルが良く効きます
なかでも私が一番お気に入りなのは
『ユーカリ・ラディアータ』という名前のアロマオイル
『ユーカリ・ラディアータ』は
他のユーカリのアロマオイルに比べて香りにえぐみがなく、
穏やかに作用する為、肌が弱い方でも使えるという優れもの
そのままティッシュなどに数滴垂らして置いておくのもいいのですが
オススメの使い方としては
『ヴァセリン』に『ユーカリ・ラディアータ』を２滴ほど垂らし、混ぜ混ぜしたものを鼻の中に塗るという使い方
これを塗ることで鼻の入り口でヴァセリンが花粉を食い止め、
ユーカリの香りによって鼻の通りを良くしてくれます
香りも良いので気分もスッキリしますよ
花粉の量が少ないときはこれだけでとっても楽に過ごせます
ちなみに鼻をかみ過ぎてしまって肌荒れしてしまうのも
これで防ぐことができます
『ユーカリ・ラディアータ』はアロマオイルを扱っているお店さんであれば比較的取扱いの多い精油で、お値段も1000円前後で売っているので
手に入れやすいのもおすすめの理由のひとつです
『ヴァセリン』もドラックストアさんで500円前後で売っていますよ
コスパもよく、香りもよい『ユーカリ・ラディアータ』
是非お試しください
※ペットさんや動物と触れることが多い方はアロマオイルは害になることがありますので、ご使用に関しては十分ご注意下さい。