臓器ってすごい

疲れて何もする気になれない時も。

朝からコップ一杯のお水だけの摂取でも。

同じ場所に何時間もボーッとしていても。

横になっても。

ずーっと動いている。

行動している時は感じない心臓の鼓動。

ボーッとしていても、血が全身を巡り続けている。

あらためて　すごいなぁ　と感じた話。

劣化を少しでも遅らせるように、運動量も増やしていきたい