意識意識しないといつの間にか戻っている今年は他力本願だったはず!いつの間にか自分しかいないになっている。自分でやらなきゃ!そうやって自分を追い詰めて苦しむ。いい加減にしろ。ドMか!!他人に言う文句は自分への文句。切り替え。切り替え。助けを求めよう。いつでもスタートだ。大丈夫