風邪をひいてから1週間ほど。ちょっとダルい。動かなすぎてダルいのか。
熱は一晩で下がったものの、その後は咳が出て寝るのもしんどかった。夜寝ようと思って横になろうとすると咳が出る。副交感神経だかが勝手に働いてしまうためだとか。家族も寝てるから起こさないように抑え気味に咳をしたりした。
昨日は冷蔵庫の野菜が無くなりかけたので、ちょっとダルさをおして買い物へ。頭は楽になってるし熱もないからと動いてみるとすぐ身体から熱が出る。今が気温の高さもあるから、治ってるんだか治ってないんだか。
熱や咳が辛い時に食事を少なくしていたせいで2キロは落ちたけど、すぐ戻ってきた。肌もキレイになって、今まで石けんとかで洗いすぎてたのか…と。身体も楽。
熱がないだけで頭は軽くなるし、また思考も動きだす。でも、誰かと話すのはしんどい。
服も洗濯してあとは仕舞うだけだったけど、またお天気の良い時に干し直しだ。