感情があることは素晴らしい。
喜怒哀楽を感じられる。面白さ。
怒哀の時は心がキューッとなって辛いけど、
喜楽の時は心が広がり、自由な気がする。
怒哀の時は、辛さにすぐ飲み込まれる。
元を辿れば全ては１つなのに。
全て自分。あの人もこの人も。動物や自然、宇宙さえも。
つい忘れて、怒哀に溺れる。
すぐに出来ない時の方が多いけど、そんな時は深呼吸。深呼吸。そして、全ての源を思い出す。
自分に戻る。繰り返し。繰り返し繰り返し。繰り返しながら、元の自分に戻っていく。
大丈夫。全ては愛。切り離すから淋しくなる。全ては１つ。大丈夫。