バランス少しずつ調整しながら 全ては バランスを保ちながら 成り立っている 夜と昼と 心と体と 動いて休んで 一つ何かがずれると 少し どこかが辛くなる ちょっと休んで深呼吸 バランスとりつつ 進んでいきましょう