今年の春は、なんか変ですね。
だって、枝垂れ桜がソメイヨシノより先に咲き、うどももう頭をもたげています。
まだ、こごみもぜんまいも顔をだしていないのに。
春の山菜はアクが強いといわれますが、ご存知のように熊は冬眠から覚めると蕗の薹を食べて冬に蓄積した毒素を解毒するといわれています。
この晴菜のアクに解毒作用があり、春の旬の野菜を取るとよいと昔から言われています。
冬の寒さから解放されたからだも冬の蓄積物を排出したいですね。
ご存知でしょうか。ココナッツオイル。
確かに、ココナッツオイルは春菜とは違いますが、食べてよし、しわやたるみに塗ってよしのココナッツオイルで、健康・美容・ダイエットが話題になっていることを。
ココナッツオイルは、脂肪なのに太らない、中性脂肪を減らし健康・生活習慣病に効果的と注目されています。
クロワッサンなど多くの雑誌もココナッツオイルを掲載しココナッツオイルに含まれるコレステロールゼロで豊富な中鎖脂肪酸などの脂肪酸等が話題になっています。
ココナッツオイルが巷にダイエットや生活習慣病などによいと評判になっていますが、
ホントかしら、ココナッツオイルの香りが苦手などといわれる方もあるでしょう。
それって、ホント？と気になる方のためにこちらをご覧なって。
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