皆様が雛祭りの、美味しいご飯やケーキの写真をアップされていて気づきました照れ


あ、お姉ちゃんから雛祭りの動画がLINEで来たんだったラブ


って、毎年なんにもしませんから…


通常業務な感じで…


あ、なんかちょっとピンク入ってるから雛祭りっぽい?



はい


こじつけですねニコニコ



ま、いいさ。



で、私の今のお気に入りー



あ、エクササイズのお話ね。



昨日からこれを追加しました。


いやー、たけまりちゃんよりハードなPameraのプログラムでBest of…


しかもHIITかいぃぃぃー


なんてドキドキしましたがあせる


これ、やりごたえがあってスッキリします!


たけまりちゃんじゃ物足りなくなってしまった方に


オススメドキドキ


ミュージックもいー感じでノリノリです音譜





キッツい時にニコニコと微笑みかけてくれます。笑


Pamela Riefはモデルさんだったのねー!



身長5’5”(163cm)

体重48kg(ほとんど筋肉)







やっぱり筋肉つけたーい。

お尻欲しいーっ。



よしっ、がんばろうビックリマーク