前日も1万5千歩越え
仕事中はやっぱり歩きますよね
で、昨日はお休み
お出かけし多分歩いてはいますよね
にしてもこの差は…
そして、昨日の食欲はなんだったんだぁ
最後まで食べまくったよ
あぁ…恐ろしい
体重増えただろうなぁ
恐ろしくて体重計に乗れません
今日もたくさん歩くぞ
食欲半端ない
朝からご飯とお菓子食べまくってからの…
スタバ
天気がよくて窓際は、日焼けする
でも、ポカポカで暖ったかい
このまま眠れそう
たまにはプロテイン休んでいいよね
って自分を甘やかしてます
こんな日も必要
いやぁ〜
お腹すいて、我慢できなくて…朝5時
煮卵2つ勢いよくがっつきました
…プロテイン生活12日目目前に
でも、美味しかった
中の君も固まりすぎてなくてちょっとトロッ感が残ってる
作り方はとっても簡単
たまごたくさん買ったら作っちゃうよね
お腹満たされたぁ
出勤時間まではまだあるからもしお腹すいたらプロテイン飲んでこう