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「このままじゃダメ、今の自分を変えたい…」
もしあなたがこうした悩みをお持ちなら、
臨床現場で18年の経験のある
臨床心理士に【無料】で相談しませんか?
あなたのお話を聞きながらメンタルを強くして
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具体的な方法とステップをじっくり丁寧に、
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そんなノリで構いませんので、お気軽に(^^)
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今回の動画では、自分を変える!人生を変える!と
思いつつも、なかなかうまくいかない方のためのノウハウを
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ダイエットでも仕事の場面でも、自分を変える!自分を変えたい!
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先延ばししてしまう…そんな経験、ありませんか?
そこにはどんな心理が潜んでいるのでしょうか。
あなたも陥ったことがあるであろう
変化を恐れてしまう心理メカニズムとその対処法について、
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これを知ることで、着実な一歩が踏み出しやすくなりますよ。
もっと詳しい説明をご希望の方、疑問や質問、
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この記事を作成した、当ブログ管理者の
雨宮佑季(あめみやゆうき)です。
臨床心理士として18年にわたり、
心のケアに関する活動をしてきました。
日々の情報発信の根底にはプロフィールに
書き切れなかったある身勝手な思いがあります。
もしご興味がありましたら、
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今回の動画では、メンタルが弱い人のための
失敗で傷つかないためのノウハウについてお話をしています。
失敗…仕事やテストなどの大事なことを控えていながら、
やらなければいけないことをやらずに部屋の片付けなんかを
してしまった経験、ありませんか?
そこには実は、強い感情に基づいたある心理メカニズムが
働いていたのです。
その心理メカニズムと対処の仕方について、動画でお伝えしています。
もっと詳しい説明をご希望の方、疑問や質問、
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私のLINE@からお願いします(^^)
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今回の動画では、コミュ力を上げる好かれる話し方のコツ
についてお話をしています。
同じようなことを言っているのに、好かれる人と
そうでない人とがいますよね。
どうせなら、好かれる話し方をしたいと思いませんか?
好かれる話し方でコミュ力を上げるコツは
「見た目」なんです。
さて、その「見た目」とはなんでしょう。
これについて、動画でお伝えしています。
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今回の動画では、自信なんてなくていい
というお話をしています。
「自信」。
いろいろな場面で耳にしますし、
同時に、自信を持ちたい、高めたい、
そのための方法を知りたいという思いを
持たれている方、多いのではないでしょうか。
でも、実は「自信」なんてなくていいし、
そこにこだわるよりももっと大切なことがあるのです。
それについて、お伝えしています。
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