おはようございます!

最近なかなか気持ち的に忙しい日々で…

1ヶ月3投稿できるかな←のレベル😂

でも1回言ったのだからやらないと…

ちなみに毎日体重はやってます🙋‍♀️

毎日体重違うから一喜一憂せず測りたい!

のだけど。

やっぱり少しでも減ってたら嬉しいもので笑

増えたら悲しいもので笑

朝から気分の上がり下がりを繰り返してます笑←

インスタは…

1週間1投稿出来てません🙂←

やはり継続というものは私の課題ですね。

出来るものを無理なくやっていくことに

します🫡

ただ言ったものをなかったことには

したくないのでこうやってちょくちょく

ブログに進捗状況を伝えて行こうかな🎶

最近のわたしは…

仕事ではストレスざんまいで😂

耳鳴り・めまいを繰り返してます😵‍💫←

なので昨日久しぶりにマッサージ行ってきました!

少しは楽になれば…と

行った結果。マッサージの方に

めっちゃ肩周り・首周り硬いですよー。

夜ちゃんと寝れてます?と😂

やはり…💦

思い当たる節ありまくりでした笑笑

身体は正直。

という事です🙂!

これからどんどん寒くなってくるので、

体調管理しっかりしていきたいですね😆!!

そんな感じの(どんな感じだろう…←)

10月!

そろそろ紅葉も始まってきたので

またカメラ片手にお出かけしよーかな( ˘ω˘ )