停滞期

本日の体重☆7.0㌔～。


ただ今ダイエットは停滞期中。


こんな時は焦らず騒がず。

痩せはじめるのを気長に待つ事にします

3月のはじまり

今日から3月ですね


本日の体重、☆7.0㌔～。


増えちゃった


うん、でも新たな気持ちで頑張る事にします

食べ放題

2月最終日！


本日の体重は…と発表したいところですが、昨日バイキングでおもいっきり食べてしまい、今日体重を計る勇気がなく断念。


友達もビックリするぐらい昨日は食べました


時々食欲が爆破しちゃう時があって、昨日はまさにそれ


腹12分目ぐらいまで食べちゃって、その後歩くのも苦しかった


反省。。。


ただストレスでバカ食いしたとかではないので前より少し進歩かな


食べ過ぎた分、少し自制します(^O^)