20210908

みなさまお久しぶりです！

前の投稿から結構間が空いてしまいましたが、

ザボっていたわけでは

ありません！気分が乗らなかったってのもあったし

他に配信でいっぱい喋っちゃったから

ブログはいいかな〜〜と思ってしまったのです！

最近ダイエットを本格的に始めまして

私が見ているのはこれ

【地獄の19分】三日坊主でも良い！超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼！【マンションOK飛ばない有酸素運動でダイエット！】StayHome

まりなちゃんのダンス動画！有酸素運動だから特別

激しくきつい動きが少なくてやりやすい〜♪

ちなみに今日からもう１つ動画を増やしたんですけど

コレ

【効果絶大の足パカソーラン節】スマホ見ながら7分で脚やせ・お腹痩せ成功者爆増

なるねぇの足痩せ

コレがも〜〜〜ｷｯｯｯｯｯｯﾂｲ

でもキュイちゃんと頑張って痩せようって誓い合ったので

まじで続けていきます！がんばるぞーー！！！