ゴボウ茶 って知ってますか??![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私は全く知らなかったんですけど![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
先日 人志松本の○○な話 で
やってるのを見て 初めて知りました
ゴボウ茶には 脂肪を分解して
ダイエット効果もある らしくw![キャハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
飲んだ人達は 微妙な顔をしてましたがw![ぷぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/835011.gif)
10年も飲み続けてる先生は
どうみても 40代にしか見えなかったけど
実は 今年55歳とのこと
すっごい若いw![うはっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kazuyo0904/798718.gif)
ゴボウの皮に効果があるらしく
サポニン という成分があって
(石けんと同じ界面活性剤で
コレステロールをよく吸着する)
それがいいらしいんです
若返りの効果もあるみたいですよ![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
ゴボウ茶の作り方
1:ゴボウをタワシで洗って
皮のまま そぎぎりしていく
2:そのまま 天日干し
(お水にさらしてはダメです)
3:さらに フライパンで炒って
残っている水分を飛ばす
4:あとは 適量を取って
お湯を注いで3分ほど待って
出来上がり
お天気がいい日に やってみようかと
思ってますw
個人差があるみたいなので
効果がでるのか分りませんがw
一度は試してみないとね
また報告しま~す![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ペタしてね](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_19.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私は全く知らなかったんですけど
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
先日 人志松本の○○な話 で
やってるのを見て 初めて知りました
ゴボウ茶には 脂肪を分解して
ダイエット効果もある らしくw
![キャハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
飲んだ人達は 微妙な顔をしてましたがw
![ぷぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/835011.gif)
10年も飲み続けてる先生は
どうみても 40代にしか見えなかったけど
実は 今年55歳とのこと
すっごい若いw
![うはっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kazuyo0904/798718.gif)
ゴボウの皮に効果があるらしく
サポニン という成分があって
(石けんと同じ界面活性剤で
コレステロールをよく吸着する)
それがいいらしいんです
若返りの効果もあるみたいですよ
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
ゴボウ茶の作り方
1:ゴボウをタワシで洗って
皮のまま そぎぎりしていく
2:そのまま 天日干し
(お水にさらしてはダメです)
3:さらに フライパンで炒って
残っている水分を飛ばす
4:あとは 適量を取って
お湯を注いで3分ほど待って
出来上がり
お天気がいい日に やってみようかと
思ってますw
個人差があるみたいなので
効果がでるのか分りませんがw
一度は試してみないとね
また報告しま~す
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ペタしてね](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_19.gif)